Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >  Ismeretterjesztő  >  

CHABUT, LAREINE

ALAKFORMÁLÁS - Tantusz könyvek #

Kiadó: Panem Könyvkiadó
Oldalszám: 164 oldal
Megjelenés: 2012. október 31.
Kötés: Kötött
ISBN: 9786155186080
Sorozat: Tantusz zsebkönyvek

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

580 Ft     1450 Ft

60% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 580 Ft
Szállítás: 3-7 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

RINZLER, CAROL ANN

RINZLER, CAROL ANN - Étkezz okosan! - Tantusz könyvek #
1360 Ft
3400 Ft
60%
megtakarítás

Audrey Niffenegger

Audrey Niffenegger - Hollókisasszony #
999 Ft
4490 Ft
78%
megtakarítás

Tim Burton

Tim Burton - Karácsonyi lidércnyomás #
990 Ft
2990 Ft
67%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

John Gray

John Gray - Mars és Vénusz diétán
2541 Ft
2990 Ft
15%
megtakarítás

 - VILLÁMMENÜK - KEVERD-KAVARD
800 Ft
1000 Ft
20%
megtakarítás

Fási Katalin

Fási Katalin - Masszázs tetőtől talpig
1683 Ft
1980 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Gondold végig, hányszor lépnek működésbe a törzs izmai a legegyszerűbb mozdulatok elvégzése közben: amikor kiszállsz az ágyból, felállsz a székről, amikor ölbe veszed a gyerekedet, vagy az unokádat, vagy amikor az íróasztalnál ülsz. Ha a törzsizmok nem elég erősek, minden mozdulat nehéz, sőt fájdalmas is lehet. A "core-tréning", tehát a test "központját" alkotó has- és hátizmok erősítését jelenti, ami nemcsak az alakformálás fontos eleme, hanem minden sportmozgás és a legegyszerűbb, hétköznapi mozdulatok kivitelezéséhez is szükséges Olvasókör: Életkorra, nemre való tekintet nélkül ajánlható. Nem kellenek hozzá eszközök, sem tágas terek, sőt még túl sok időt sem kell rászánni.

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...