Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >  Ismeretterjesztő  >  Egyéb  >  

Robert MacDonald, Caro Ness

Alexander-technika

Kiadó: Scolar Kiadó és Szolgáltató Bt.
Oldalszám: 224 oldal
Megjelenés: 2007
Méret: 109 mm x 136 mm
Kötés: Ragasztott
ISBN: 9789639534722
Sorozat: Titkok nélkül

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

1490 Ft


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 1386 Ft
Szállítás: 3-4 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

NESS, CARO

NESS, CARO - ÁLOMFEJTÉS - TITKOK NÉLKÜL -
1266 Ft
1490 Ft
15%
megtakarítás

Robert Macdonald

Robert Macdonald - ALEXANDER-TECHNIKA - TITKOK NÉLKÜL
1266 Ft
1490 Ft
15%
megtakarítás

Paul Brecher

Paul Brecher - Energiaáramlás
1266 Ft
1490 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Az Alexander-technikát, melynek segítségével
megérthetjük, hogy a helytelen testtartási szokások
milyen káros hatással lehetnek egészségünkre,
Frederich Matthias Alexander dolgozta ki a XX. század
fordulóján. A módszer célja, hogy öntudatunk és
önuralmunk tudatos fejlesztésével jobb testtartásra,
nagyobb mozgásszabadságra és könnyebb légzésre
tegyünk
szert. E könnyen követhető, színes képekkel és
világos
ábrákkal illusztrált zsebkönyv megismertet bennünket
a
módszer történetével, és bemutatja, hogy miképp
alkalmazhatjuk e technikát mindennapi tevékenységeink
során – az olvasástól kezdve a hatékonyabb
légzésig.
Fedezzük fel, hogy az Alexander-technika segítségével
miképp szabadulhatunk meg káros
viselkedésmintáinktól,
és tehetünk szert holisztikus egészségre.

Hogyan javíthatunk testtartásunkon, és
változtathatjuk
meg életminőségünket?

A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás
mellett megtalálható az elmélet és a gyakorlat. Az
egyes témaköröket átfogó és világos magyarázatok
teszik érthetővé. A módszerek alkalmazásának legjobb
módját is megismerhetjük.

– Azonosítja a rossz testtartási szokásokat, és
bemutatja, hogy a technika segítségével hogyan
javíthatunk ezeken
– A mindennapi élet területein alkalmazza a
módszert
– Egyszerû nyelvezete miatt könnyen
érthető

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...