Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >  Ismeretterjesztő  >  Ezoterikus irodalom  >  

Selvarajan Yesudian

Sport és jóga

Kiadó: Lazi Kiadó
Oldalszám: 204 oldal
Megjelenés: 2005. július 01.
Méret: 122 mm x 197 mm
Kötés: Kötött
ISBN: 9789639416154

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

2210 Ft     2600 Ft

15% megtakarítás


Szállítás: 2-5 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

Késmárki László

Késmárki László - Nadi-jóga -  A gyógyító prána
3400 Ft
4000 Ft
15%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

DEÁKNÉ B.KATALIN

DEÁKNÉ B.KATALIN - ANYA, TANÍTS ENGEM
2040 Ft
2400 Ft
15%
megtakarítás

MARÉK VERONIKA

MARÉK VERONIKA - Boribon házikója
1487 Ft
1750 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Az indiai származású Yesudian e híres művében a
tökéletes egészség megszerzésének és megőrzésének
módszereit ismerteti, bizonyítva a hatha jóga testet
lelket egyaránt gyógyító erejét.

Húszéves korában „belső indíttatásra” hosszabb európai útra indult, melynek elsődleges céljaként a keleti kultúra és a nyugati életmód összekapcsolását jelölte meg. Ebben volt segítségére Haich Erzsébet, akivel sikerült úgy összeállítaniuk a gyakorlatokat, hogy „megfeleljenek azoknak a nyugatiaknak, akik céltalan és túlzott elfoglaltságuk mellett hajlandók egy kevés időt egészségüknek is szentelni”.
Könyvükben megmagyarázzák a hatha jóga lényegét, illetve rámutatnak azokra a pontokra, melyekben eltér a többi jógától. Leszögezik, hogy „aki a hatha jóga szabályait megtartja, az sosem lesz beteg és késő öregségig vasegészségnek örvend”.
A rendszeres hatha jógázók legyőzik félelmeiket, uralkodni tudnak testük felett, ezenkívül elsajátítják az egyik legfontosabbat: a helyes légzést.
A légzőgyakorlatok és az ászának fotókkal illusztrált, pontos leírása mellett ismerteti a kötet az egyes gyakorlatok végrehajtási módját és jótékony élettani, illetve gyógyító hatását. A huszonegy hétre bontott és táblázatos formában közreadott gyakorlatsorokat mindenki aszerint gyakorolhatja, hogy milyen eredményt akar vele elérni.
Az európai ember élettempójához, szemléletéhez igazított jógakönyv minden, a természetes életmód iránt fogékony olvasónak ajánlott.

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...