Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >  Ismeretterjesztő  >  Lexikonok, kézikönyvek  >  

TAKÁCSI - NAGY KLÁRA (SZERK.)

Útmutató az egészséges élethez

Kiadó: Readers Digest Kiadó Kft.
Oldalszám: 352 oldal
Megjelenés: 2007. szeptember 27.
Méret: 282 mm x 217 mm x 25 mm
Kötés: Fűzött
ISBN: 9638475803

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

6366 Ft     7490 Ft

15% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 5842 Ft
Szállítás: 2-5 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

Nagy Zita

Nagy Zita - Vegán reggeli
3992 Ft
4990 Ft
20%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Az egészségünk megőrzéséhez szükséges tápanyagok nagy részét az ennivalóval vesszük magunkhoz. Ezért igen fontos, hogy megfelelően eligazodjunk a táplálékok és tápanyagok között, és gondoskodjunk önmagunk és a családunk egészséges táplálkozásáról. Könyvünk ebben kíván az olvasónak segítséget nyújtani.

Az evés, mi tagadás, élvezet. Az ember szájában összefut a nyál, ha a konyhából finom illatok áradnak, és ki ne ismerné a jóllakottság kellemes érzését egy-egy kiadós ebéd vagy vacsora elfogyasztása után.
Nem árt azonban, ha az ételek dolgában a hasunkon kívül az eszünket is használjuk. A legtöbbet akkor hasznosíthatjuk táplálékainkból, ha tudatában vagyunk annak, mit is eszünk, ételeink milyen hasznos és/vagy ártalmas anyagokat tartalmaznak, mennyi tápanyagra van szükségünk, és hogyan juthatunk ezekhez hozzá.
Ha tudjuk, hogy az elfogyasztott ételek milyen hatással vannak fizikai és szellemi teljesítőképességünkre, az étkezési szokásainkban foganasított legkisebb változás is jótékony hatással lehet közérzetünkre.
Végül az evés valójában jó mulatság is: a sütés-főzés izgalma és az új ételek megízlelése, a baráti társaságban elköltött vacsora, a konyha alkímiája és a terítés művészete – olyan dolgok ezek, amelyek nélkül sivárabb lenne az élet.
„A jó étel az – mondta a francia drámaíró, Moliére -, és nem pedig a szép szavak, ami engem életben tart.”

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...