Főoldal > Könyv > Ismeretterjesztő > Sport >
 "Maccadanza, Roberto - A hasizom erősítése")
A hasizom erősítése
Kiadó: SZIGET KÖNYVKIADÓ
Oldalszám: 112 oldal
Megjelenés: 2009
Kötés: Kartonált
ISBN: 9789637268656
Bővebb ismertető
Oldalszám: 112 oldal
Megjelenés: 2009
Kötés: Kartonált
ISBN: 9789637268656
Bővebb ismertető
Személyes ajánlatunk Önnek
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
A könyvben szereplő gyakorlatok segítenek nekünk, hogy megtaláljuk testünk belső egyensúlyát, elkerüljük a krónikus betegségeket. Megismerkedhetünk az izmok (elsősorban a hasizom) munkájával; megtanulhatjuk a helyes légzéstechnikát, bemelegítő- és nyújtó- gyakorlatokat.
Támpontokat kaphatunk a helyes önértékeléshez, de étkezési tanácsok és a várandósság idejére szóló mozgássorok is szerepelnek a kötetben. Mindezek - akár sporteszközök használatával együtt - segítenek abban, hogy meglepő eredményeket érjünk elő.
Bolti készlet
Betöltés folyamatban...
Az értékeléshez be kell lépnie.
Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...
