Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >  Ismeretterjesztő  >  Társadalomtudomány  >  

Sáfrán Mihály

A Paleon túl - Tudatosan egy minőségibb életért

Kiadó: Sáfrán Mihály Zoltán
Oldalszám: 348 oldal
Megjelenés: 2014. november 29.
ISBN: 9789631208146

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

3221 Ft     3790 Ft

15% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 2956 Ft
Szállítás: 2-5 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

Csíkszentmihályi Mihály

Csíkszentmihályi Mihály - Kreativitás
3391 Ft
3990 Ft
15%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

Selvarajan Yesudian

Selvarajan Yesudian - Sport és jóga
2210 Ft
2600 Ft
15%
megtakarítás

MARÉK VERONIKA

MARÉK VERONIKA - Boribon születésnapja
1487 Ft
1750 Ft
15%
megtakarítás

DEÁKNÉ B.KATALIN

DEÁKNÉ B.KATALIN - ANYA, TANÍTS ENGEM
2550 Ft
3000 Ft
15%
megtakarítás

MARÉK VERONIKA

MARÉK VERONIKA - Boribon házikója
1487 Ft
1750 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

A kenus sportoló és biomérnök Sáfrán Mihály számára a manapság divatos "paleolit" szó nem csak a táplálkozást jelenti, hanem egy komplett gondolkodásmódot, életformát.
A szerző első könyvében bemutat néhány természetes körülmények között élő népcsoportot és állatfajt, majd sorra veszi azokat a környezeti hatásokat - a táplálkozást is beleértve - amelyektől igencsak eltávolodott hozzájuk képest a mai modern ember, és ezeket összefüggésbe hozza a civilizációs betegségekkel. Mi köze a hidegnek, a mezítláb járásnak, az elektromosságnak, az éjszakai világításnak, na és a sportnak az egészséghez? Merre tart az ember evolúciója napjainkban? Ezekre a kérdésekre mind választ kaphatunk.
A könyvet végigolvasva és a gyakorlati tanácsokat betartva, jó eséllyel búcsút inthetünk az elhízásnak, a fáradtságnak és a legtöbb betegségnek, minden ember kihozhatja a benne rejlő maximális képességeket, ami a sportolóknak különösen érdekes lehet.
A könyv tudományos szemléletben készült, ám törekszik a közérthető tálalásra, hogy hasznos olvasmánya legyen minden embernek, aki a Föld nevű bolygón él, és sokáig szeretne egészségesen élni.

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...