Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >  Ismeretterjesztő  >  Társadalomtudomány  >  

WADE, PAUL COACH

Csak az izom!

Kiadó: Jaffa Kiadó
Oldalszám: 208 oldal
Megjelenés: 2015. április 28.
Kötés: Kartonált
ISBN: 9786155492631

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

3391 Ft     3990 Ft

15% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 3112 Ft
Szállítás: 2-5 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

Paul "Coach" Wade

Paul "Coach" Wade - Fegyencedzés 3.
3570 Ft
4200 Ft
15%
megtakarítás

WADE, PAUL

WADE, PAUL - FEGYENCEDZÉS 2. - BÖRTÖNEDZÉS HALADÓKNAK
3391 Ft
3990 Ft
15%
megtakarítás

Gödrösi Ádám

Gödrösi Ádám - Street workout mindenkinek
3391 Ft
3990 Ft
15%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

Liptai Zoltán

Liptai Zoltán - Tokányok és raguk
255 Ft
300 Ft
15%
megtakarítás

ERELLE, ANNA

ERELLE, ANNA - A dzsihád jegyese
2541 Ft
2990 Ft
15%
megtakarítás

Victoria Aveyard

Victoria Aveyard - Vörös királynő
2966 Ft
3490 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés című könyv szerzője, PAUL "COACH" WADE szerint a válasz egyértelműen igen. A múlt legendás erőemberei és a jelen tudatos testépítői egyaránt hatalmas izomkupacokat pakoltak magukra - és ehhez nem volt szükségük másra, mint azokra a módszerekre, amelyeknek Paul Wade legújabb könyvét szentelte.

A már megjelenésekor alapműnek számító könyvet forgatva hamar kiderül: ha követjük a szerző olykor nyers stílusban megfogalmazott, máskor zsigerekre ható tanácsait, és vele tartunk a legkeményebb testgyakorlatok, taktikák és stratégiák világába, akkor olyan izmokat fejleszthetünk magunknak, amilyenekről eddig szinte álmodni se mertünk - méghozzá vasak, gépek és - még kimondani is borzasztó! - szteroidok nélkül, kizárólag a saját testünk segítségével.

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

(eddig 1 vélemény)  Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

   írta: Fogarassy Zoltán 2015. június 07.

jó könyv, akit érdekel a téma, kötelező!