Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >  További könyveink  >  

Robert Macdonald

ALEXANDER-TECHNIKA - TITKOK NÉLKÜL

Kiadó: Scolar Kiadó és Szolgáltató Bt.
Oldalszám: 224 oldal
Kötés: Kartonborított, ragasztott
ISBN: 9639534722

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

1266 Ft     1490 Ft

15% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 1162 Ft
Szállítás: 2-5 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

WALSER, ROBERT

WALSER, ROBERT - A Tanner testvérek
2507 Ft
2950 Ft
15%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

KERTÉSZ IMRE

KERTÉSZ IMRE - Gályanapló
1592 Ft
1990 Ft
20%
megtakarítás

J. K. Rowling

J. K. Rowling - Harry Potter és az azkabani fogoly
2881 Ft
3390 Ft
15%
megtakarítás

KERTÉSZ IMRE

KERTÉSZ IMRE - Kaddis a meg nem született gyermekért
1512 Ft
1890 Ft
20%
megtakarítás

Dr. Lux Elvira

Dr. Lux Elvira - SZEXKONTROLL - AZ ÉLET DOLGAI
833 Ft
980 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

A módszer célja, hogy öntudatunk és önuralmunk tudatos fejlesztésével jobb testtartásra, nagyobb mozgásszabadságra és könnyebb légzésre tegyünk szert. E könnyen követhetô, színes képekkel és világos ábrákkal illusztrált zsebkönyv megismertet bennünket a módszer történetével, és bemutatja, hogy miképp alkalmazhatjuk e technikát mindennapi tevékenységeink során – az olvasástól kezdve a hatékonyabb légzésig.

Fedezzük fel, hogy az Alexander-technika segítségével miképp szabadulhatunk meg káros viselkedésmintáinktól, és tehetünk szert holisztikus egészségre.
Hogyan javíthatunk testtartásunkon, és változtathatjuk meg életminôségünket?

A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett megtalálható az elmélet és a gyakorlat. Az egyes témaköröket átfogó és világos magyarázatok teszik érthetôvé. A módszerek alkalmazásának legjobb módját is megismerhetjük.

– Azonosítja a rossz testtartási szokásokat, és bemutatja, hogy a technika segítségével hogyan javíthatunk ezeken
– A mindennapi élet területein alkalmazza a módszert
– Egyszerû nyelvezete miatt könnyen érthetô

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...