A táboroztatás elsősorban arra irányul, hogy az iskolai munkában megfáradt gyermekek kikapcsolódjanak, felfrissüljenek, erősödjenek, fejlődjenek szellemileg és testileg egyaránt.Ez a cél csak tudatos, az egészségre - ennek részeként a testi képességek fejlesztésére is -...
A táboroztatás elsősorban arra irányul, hogy az iskolai munkában megfáradt gyermekek kikapcsolódjanak, felfrissüljenek, erősödjenek, fejlődjenek szellemileg és testileg egyaránt.Ez a cél csak tudatos, az egészségre - ennek részeként a testi képességek fejlesztésére is - irányuló nevelőmunkával és változatos programokkal valósítható meg.Ezért kell nagy figyelmet fordítani a táboréletben a testi nevelésre, a testedzésre és a sportra.A jól előkészített és szakszerűen irányított táborban a testedzés és a sport szinte átszövi a gyermekek egész napi tevékenységét: a játékot, a kirándulást és a fürdést. Ilyen megközelítésben van jelentős szerepe a táborozó gyermek programjában a rendszeres reggeli tornának. A legtöbb gyerek ugyanis itt ismerkedik meg a "napkezdésnek" ezzel az egészséges formájával, hiszen otthon - kevés kivételtől eltekintve - nem kap ilyen jellegű ösztönzést.Különösen ezeknek a fiataloknak a szempontjából fontos, hogy a reggeli torna feleljen meg a szakmai, pedagógiai és egészségügyi elvárásoknak.A reggeli torna feladataAz ember életfunkciói - elsősorban az idegi tevékenység, valamint a keringés és a légzés - az éjszakai alvás idején lelassulnak.Ébredéskor az átlagember pulzusa percenként 60-72 közötti értéket mutat, ugyanennyi idő alatt csak 14-16-szor vesz levegőt, s idegileg is tunyább mint egyébként. Izmai és izületei merevebbek a szokásosnál.
Amennyiben az Ön által választott könyvesbolt neve mellett
1-5
szerepel, kérjük kattintson a bolt nevére, majd a megjelenő elérhetőségeken érdeklődjön a készletről és foglalja le a könyvet.
Az Ön adatainak védelme és a felhasználói élmény javítása érdekében weboldalunk különböző sütiket (cookie) használ.
Az "Összes elfogadása" gomb megnyomásával elfogadja a sütik használatát. A "Testreszabás" gomb megnyomásával a sütikről részletes információkat olvashat és egyedileg beállíthatja azokat.
Cookie-k és Adatvédelem
Mik azok a sütik (cookie-k)?
A cookie-k szöveges fájlok, amelyek egy weboldal információit tárolják a számítógépen. Kétféle sütit különböztetünk meg: az első
az oldal működéséhez elengedhetetlenül szükséges, a másik pedig a magasabb szintű felhasználói élményhez szükséges.
Elengedhetetlen sütik
Ezeknek a sütiknek mindig be kell lenniük kapcsolva, mivel segítenek a felhasználói fiókkal kapcsolatos műveletekben és az
adatvédelmi beállítások tárolásában.
Személyre szabottabb és relevánsabb hirdetések
Az alábbi cookie-k használatával hozzájárulhat a személyre szabottabb és relevánsabb hirdetések megjelenítéséhez, valamint
segíthet nekünk jobban megérteni és fejleszteni az oldalunk teljesítményét.