kategória
szerző
cím
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett
TOP LISTA - lira.hu
Bohém rapszódia: Freddie Mercury élete, halála és öröksége 1
3999 Ft
3399 Ft
15%
A második életed akkor kezdődik, amikor megérted, hogy csak egy van 2
3590 Ft
2872 Ft
20%
Mesél az erdő - A sárkányokról 3
2490 Ft
1992 Ft
20%
Örökölt sors - Családi sebek és a gyógyulás útjai 4
3360 Ft
2856 Ft
15%
A sirály a király? 5
1699 Ft
1444 Ft
15%
VILLANYSZERELŐ SZAKMAI ISMERETEK I. /59720/I./ 6
2890 Ft
Vera 7
3699 Ft
2959 Ft
20%
VILLANYSZERELŐ SZAKMAI ISMERETEK III. /59720/III./ 8
2890 Ft
Hofi megmondja 9
2490 Ft
1992 Ft
20%
VILLANYSZERELŐ SZAKMAI ISMERETEK II. /59720/II./ 10
3690 Ft
DITRÓI MÁRIA   -   10 találat összesen, 1 oldalon
rendezés:
találatok/oldal:
nézet:
oldal:
Ditrói Mária - COMBI CALLANETICS

COMBI CALLANETICS

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
A Callanetics stílusjegyeit megtartó, az alapprogram felépítésére épülő 60 perces gyakorlatsor, melyet a labda és a kézi súlyzó tesz színesebbé. Ebben a programban többet dolgozunk a kar, váll és a törzs izmaira, illetve különböző technikákkal a mélyizmok mellett a...
Megjelenés:
2013. április 17.
2490 Ft 10%
2241 Ft
Ditrói Mária - Hogyan őriztem meg alakomat 60 éves koromra?

Hogyan őriztem meg alakomat 60 éves koromra?

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Könyv
Napi rendszerességgel jógázom, de ha alakot szeretnék formálni, mindig visszatérek a magam által összeállított tornaprogramokhoz, melyek végrehajtásához különböző módszereket alkalmazok. Nem próbálgatom sorra a különböző diétákat és nem akarok máshoz hasonlítani!...
Megjelenés:
2010. december 18.
3800 Ft 15%
3230 Ft
Ditrói Mária - FITALITY - ALAPPROGRAM 7.

FITALITY - ALAPPROGRAM 7.

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Ebben a 30 perces programban olyan gyakorlatokat állítottam össze, melyben eszközök nélkül, saját erõnkkel dolgoztatjuk meg a kar, váll, mell izmait, és természetesen társizomként érezhetõ a hát- és hasizmok munkája is. A 10 perces bemelegítés után 20 percen át történik az...
Megjelenés:
2009. december 14.
1590 Ft 10%
1431 Ft
Ditrói Mária - FITALITY PLUSZ

FITALITY PLUSZ

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Minden izomcsoportot átmozgató haladó program 75 percben. Lendület, ugrálás, szökdelés nélküli, izületkímélõ munka. Lassú, nyugodt tempó, kicsi mozgásterjedelem. Segít a csontritkulás, meszesedés, és az idõskori betegségek megelõzésében. Minden korosztály végezheti...
Megjelenés:
2009. december 14.
2190 Ft 10%
1971 Ft
Ditrói Mária - FITALITY ALAPPROGRAM 1-2. HAS- ÉS HÁTIZOM

FITALITY ALAPPROGRAM 1-2. HAS- ÉS HÁTIZOM

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Ezen a DVD-n két, önálló program található,melyre külön-külön tornázhat. Ha ideje engedi,gyakoroljon egymás után mindkettõre!Azonban ne feledkezzen meg a többi izomcsoportrõsítésérõl sem, ezért ajánlom a Fitalitysorozat további programjait is!Az elsõ program :...
Megjelenés:
2006. január 01.
2490 Ft 5%
2365 Ft
Ditrói Mária - CALLANETICS - SPECIÁLIS ALAKFORMÁLÁS

CALLANETICS - SPECIÁLIS ALAKFORMÁLÁS

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
A Callanetics a leghatékonyabb alakformáló tornák közé tartozik. Bárki végezheti korra, nemre való tekintet nélkül, aki szereti a lassú, kontrollált izommunkán alapuló technikákat illetve bármilyen ok miatt nem bírja a dinamikus mozgást. Rendszeres gyakorlásával megelõzi a...
Megjelenés:
2000. január 01.
2490 Ft 5%
2365 Ft
Ditrói Mária - CALLANETICS - SPECIÁLIS ALAKFORMÁLÁS

CALLANETICS - SPECIÁLIS ALAKFORMÁLÁS

Ditrói Mária

Szállítás: 3-6 munkanap
Film
A 3x20 perces önálló gyakorlatsor segítségével elérhető, megőrizhető a szinten tartás, a lapos has, erős hasizmokkal, valamint a láb formálása.Az első 20 perces Szinten tartó programot azoknak ajánlom, akik szeretnék megőrizni az addig elért eredményeket, és van...
Megjelenés:
2000. január 01.
2300 Ft 10%
2070 Ft
Ditrói Mária - FITALITY ALAPPROGRAM 3-4. KÖNNYŰ GYAKORLATOK

FITALITY ALAPPROGRAM 3-4. KÖNNYŰ GYAKORLATOK

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Ezen a DVD-n két, önálló program található, melyre külön-külön tornázhat. Ha ideje engedi, gyakoroljon egymás után mindkettõre!Azonban ne feledkezzen meg a többi izomcsoport erõsítésérõl sem, ezért ajánlom a Fitality sorozat további programjait is!Alakformálás....
Megjelenés:
0000. 00 00.
2490 Ft 10%
2241 Ft
Ditrói Mária - FITALITY ALAPPROGRAM 5-6. NYÚJTÁSOK KEZDŐKNEK  DVD

FITALITY ALAPPROGRAM 5-6. NYÚJTÁSOK KEZDŐKNEK DVD

Ditrói Mária

Szállítás: 2-5 munkanap
Film
Fitality 5-6. DVDA bemelegítés mellett egy 15 perces reggeli torna segíti a nap indítását. A napközi fáradtságot, feszültséget, pedig levezetheti a 25 perces speciális nyújtó gyakorlatsorral.Bõvebb információért kattintson a...
Megjelenés:
0000. 00 00.
2490 Ft 10%
2241 Ft
Ditrói Mária - Fitality 1-2.- DVD

Fitality 1-2.- DVD

Ditrói Mária

Szállítás: 3-6 munkanap
Film
Egy 15 perces bemelegítés és két 20-20 perces önálló gyakorlatsor segít Önnek, lassú, nyugodt tempóban a hát izmainak erősítésében és a gerinc rugalmassá tételében, valamint a has izmainak...
Megjelenés:
0000. 00 00.
2300 Ft





Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet