Az iskolában töltött időszak nagyon fontos része a gyerekek életének. Az oktatásnak nem csak ismeretátadásra, hanem életük megszervezésére, a tudatos tervezés elsajátíttatására kell fókuszálnia. Ennek a munkafüzetnek a segítségével a gyerekek megismerkednek a tanulási...
Madocsai Eszter A belső harmónia útja - Do-In című kötetében a japán öngyógyító módszer lényegét mutatja be, megismertetve az olvasóval a mozgásgyakorlatok különböző lépéseit is. A kötetet közel 200 illusztráció, ezek között a gyakorlatok pontos, követhető fotói...
Ez a könyv felér egy "versenyfelkészítéssel" - alapozással, formaidőzítéssel majd regenerációval - életed egyik legnehezebb erőpróbájára: a várandósságra, a szülésre, a gyermekágyi periódusra. De sokkal nemesebb célok érdekében kell rajthoz állnod, mint egy trófea: a...
Az espanol.hu nyelvi kalauz: bemutatja a mindennapi beszédhelyzetek szóhasználatát, bevezet az igényesebb spanyol nyelvű sajtó olvasásába, tematikája felöleli a mindennapok örökzöld témáit és a 21. század legújabb kihívásait. Az új szókincs feldolgozását és bővítését...
AZ ÁRNYÉK mindazon dolgok - szégyenünk, félelmeink és sebeink, egyúttal isteni fényünk, vakító szépségünk és rejtett tehetségeink - összessége, amelyeket elrejtünk mások elől. A jótékony energia és kreativitás hatalmas forrása, ám amíg elő nem hozzuk a fényre, addig ez...
Ezen könyv célja elsősorban a szellem abszolút uralmának elérése a test fölött. Másodsorban, az ezen tanlevelekben lefektetett gyakorlatok az emberben látensen nyugvó okkult képességek és erők kifejlődéséhez a legjobb iskolául szolgálnak. Ezen tanlevelek hasznavehetetlenek azok...
Eleged van belőle, hogy széthajtod magad a kondigépeken, de ha megemelsz egy szekrényt, napokig sajog minden tagod? Strandizmok helyett valódi erőre vágysz? Úgy érzed, megrekedt a sportkarriered? Esetleg edző vagy, aki a tanítványai, netán szülő, aki a gyerekei testi-lelki...
Végre értem a nyelvtant! - ismerik fel számtalan alkalommal a könyveinket használó Olvasók.
True story, hiszen a Képes nyelvtani gyakorlatok Angol az új, vizuális PONS-módszer termékcsaládjának legújabb tagja, és a méltán sikeres Képes nyelvtan Angol című kötetünk...
Szállítás: Sikeres rendelés után azonnal letölthető.
eKönyv
Mindannyiunk vágya, hogy boldogok legyünk és értékes, kiteljesedett életet éljünk. Őszentsége a Dalai Láma spirituális gyakorlatok segítségével mutatja be, hogyan induljunk el a megvilágosodás útján, amely elvezet bennünket a hőn áhított boldogsághoz. Őszentsége az...
"Csatlakozz hozzám ezen az úton, fedezd fel a benned rejlő erőt, és hidd el, ha alkalmazod a tanultakat magadon és másokon, az teljesen meg fogja változtatni az életedet." A neves gyógyító, nemzetközi hírű tanár és elismert szerző, Sergio Magana Ocelocoyotl annak az...
A dizájnerek megjelenése okozta shock ijesztően hasonlít a rendszerváltás után megjelenő klasszikus illegális drogok okozta zűrzavarhoz. A probléma akkor is felkészületlenül érte a lakosságot, "szakma" pedig még nem annyira létezett. Igaz, az ENSZ segítette a rendszerváltott...
Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a street workout lényege, amit kitartó munkával te is elérhetsz! Már elsajátítottad az alapokat, és nagyobb kihívásra, látványosabb elemekre...
Ha lehet, széles ívben kerülöd a tükröket, és rendre kihúzod magad a strandolós programok alól? A legszexibb ruháid a szekrényben porosodnak, miközben te zsákszerűen bő darabokban rejtegeted magad? Esetleg a súlyoddal nincs baj, csak nem szívesen tennéd közszemlére...
Mandalák, memóriajátékok, rajzolás, masszázs a figyelem és a koncentráció fejlesztésére. 35 játékos és nagyon könnyű feladat, amely megtanítja gyermekünket a koncentrációra. A gyerekek gyakran szórakozottak: a videojátékok, a mobiltelefon, a tévé szétszórja a...
Több éves szünet után ismét kapható a spanyol nyelvtanulók közkedvelt tankönyve!
Az elsősorban középiskolások és felnőttek számára készült tankönyv (LX-0223) és munkafüzet egymást kiegészítve, hatékonyan alapozzák meg spanyol nyelvtudásunkat, lépésről lépésre...
Szállítás: Sikeres rendelés után azonnal letölthető.
eKönyv
Az öt tibeti jógagyakorlat és a hozzájuk tartozó mantrák hozzásegítenek ahhoz, hogy elengedjük gondolkodásunk és viselkedésünk negatív mintáit. A könyv élvezetes és praktikus útmutató a magasztos ideákhoz, és kitaposott ösvényre invitál a személyiség átalakításában. ...
Kiknek ajánljuk a könyvet? ?Érettségire és nyelvvizsgára készülő nyelvtanulóknak és felkészítő tanáraiknak. ?Elsősorban a B2 szintű vagy azt megközelítő nyelvtudással rendelkezőknek ajánljuk, de B1 illetve C1 szintű nyelvtudásúak is haszonnal forgathatják. Miért...
Gyúrd ki a felsőtestedet, és légy a húzódzkodás mestere, ahogyan mindig is szeretted volna- erősítőgépek, súlyzók és edzőtermi bérlet nélkül! AL KAVADLO híres sportolók személyi edzőjeként azt vallja, hogy nincs szükség edzőtermi bérletre vagy menő cuccokra ahhoz, hogy...
Módszerek és praktikák gyűjteménye a világ minden tájáról a női medence egészségének helyreállítására és annak fenntartására -otthon végezhető torna gyakorlatok leírással és képekkel ábrázolva - Pilates, Callanetics, Aviva Módszer, Oszteopatia, Fizikoterápiás...
Az éltető tao jótékony hatását már hatezer éve ismerik és elismerik. Hitvallásukból "A test minden részével élni kell"- kiindulva hozták létre a régi toisták a revitalizáció (új életre keltés) taoját, vagyis a gondolat, a lélegzés és a mozgás új filozófiáját és...
Benned van a képesség, hogy sorsodat garantáltan átformáld. Tanuld meg használni és élj vele. Ez a könyv a sikeres "Sorsnavigátor" kiegészítője, amely arról szól, hogyan változtatható meg sorsunk belső erőnk segítségével.
A mai világban egyre többször és többféle helyzetben kell megszólalnunk angolul, de nem mindegy, hogy ezt milyen színvonalon tesszük. A szép és pontos kiejtés nemcsak a teljesebb megértésünket szolgálja, hanem beszélgetőpartnerünk szimpátiáját is felkelti. Az A-Z ANGOL...
A bemutatott mozdulatsor egy általános gerincmobilizáció és izomerősítő torna. Dinamikus mozgásprogram egymásra épülő gyakorlatokkal. Azoknak ajánljuk, akik már bizonyos erőnléttel rendelkeznek! Csodaeszközök nélkül, otthon is végezhető, kipróbált és bevált gyakorlatok a...
Gyakorlatok és receptek a narancsbőr eltüntetésére Gyakorlatok és receptek a feszes izomzatú, szép combokért. Hatékony, lépésről lépésre végezhető gyakorlatok és egyszerű felszíni kezelések, melyektől bőrünk megszépül, combunk pedig tartósan feszes marad. Könnyen...
Kommunikációs gyakorlatok könyv mindenkihez szól, akinek emberekkel van dolga, legyen szó akár a munkahelyről, akár a magánéletről.A kommunikáció szabályait mindenkinek ismernie kell, aki sikert akar elérni az életben, vagy önmagát akarja jobban megismerni, hiszen a...
Kommunikációs gyakorlatok könyv mindenkihez szól, akinek emberekkel van dolga, legyen szó akár a munkahelyről, akár a magánéletről.A kommunikáció szabályait mindenkinek ismernie kell, aki sikert akar elérni az életben, vagy önmagát akarja jobban megismerni, hiszen a...
Fedlapja kopott, CD melléklettel. A Budapesti Corvinus Egyetem sikeres szerzőpárosa ismét jelentkezik. Aktuelle Wirtschaftsthemen című tankönyvük célja a közép- és felsőfokú gazdasági szakmai nyelvvizsgára való felkészítés. A középfokú általános nyelvtudást...
TERHESSÉGI TORNA -70 percEz a terhességi torna hagyományos gyakorlatokon alapuló speciális mozgásprogram és relaxációs módszer ötvözete, kiegészítve a légzéstechnikai gyakorlatokkal. A gyakorlatok egymásra épülve segítenek abban, hogy a kismama mind szellemileg mind fizikailag...
A könyv gerince megtört. Több oldalon ceruzás bejegyzések találhatóak. Magyarországon a diploma megszerzésének egyik (jogos) követelménye az általános vagy szaknyelvi nyelvtudás igazolására szolgáló tanúsítvány megszerzése. A tankönyv célcsoportját azok az egyetemi...
E könyv Neked szól, ha: változatossá szeretnéd tenni az órád és az általad használt tankönyv kereteit ki szeretnéd tágítani;nem szeretsz sokat készülni (az itt található gyakorlatok többnyire egyszerűek, és minimális anyagra illetve felkészülésre van szükség...
Mindenre jut idő, csak az igazán fontos dolgokra nem. Az élet menete egyre gyorsabb és zaklatottabb lesz. Sokan megadják magukat a sorsnak és így sóhajtoznak: "Szívesen megtenném, de..." Erre a kifogásra cáfol rá Rolf Herkert könyve, rövid és egyszerű gyakorlatok gyűjteménye,...
Mindenre jut idő, csak az igazán fontos dolgokra nem. Az élet menete egyre gyorsabb és zaklatottabb lesz. Sokan megadják magukat a sorsnak és így sóhajtoznak: "Szívesen megtenném, de..." Erre a kifogásra cáfol rá Rolf Herkert könyve, rövid és egyszerű gyakorlatok gyűjteménye,...
Több feladat ceruzával kitöltve, a fedlapok kopottasak, előzéklapján tulajdonosi bejegyzés, helyenként tintás jegyzet. Könyvünk az igen változatos formájú, óraszámú középiskolai képzés számos osztályában egyaránt használható, valamint tanulási lehetőséget biztosít...
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrálva.FÜLSZÖVEGEgyre több asszonynak szervi egészség ellenére sem teljesül gyermek utáni vágya. Ahol az orvostudomány már nem tud többet, Adelheid Ohlig - a híres pszichoterapeuta, Aviva Steiner tanítványa -, konkrét segítséget...
Fedlapja kissé sérült, hiányos, a hátlap kezd szétválni a könyvtesttől. Jelen jegyzet az előadási anyagot magában foglaló "Gőzkazánok" c. jegyzet kiegészítése. Segítségével az elméleti ismeretek birtokában, korszerű gőzkazánok hőtechnikai méretezése elvégezhető....
Nem is olyan régen az ezoterika csupán a beavatottak számára volt hozzáférhető, mára azonban a közhasznú elméletek és gyakorlatok olyan tárházává vált, mely életvezetési kapaszkodót nyújt,segít az önmegvalósításban és választ ad a lét értelmére. A könyv...
Fájdalommentes életmód Ugye érezte már a hát - és derékfájás kellemetlenségét? Könyvünk az ezzel küszködő embereknek nyújt segítséget, valamint azoknak, akik megelőzni szeretnék a gerinc - és derékpanaszok okozta fájdalmakat. Gerinc - és derékfájdalmaink oka...