kategória
szerző
cím
sorozat
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett

Emily Nagoski - Érzelmi kiégés [eKönyv: epub, mobi] eKönyv

Érzelmi kiégés [eKönyv: epub, mobi]

Emily Nagoski

Libri Kiadó , Megjelenés: 2022. szeptember 14.
eKönyv
 
NEW YORK TIMES BESTSELLER Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással szembesülünk nap mint nap. Hozd ki a munkádból a maximumot, mindegy, milyen kimerült vagy! Fogadd el önmagad, de a cél a tökéletes külső legyen!...
online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2799 Ft
Szállítás: Sikeres rendelés után azonnal letölthető.
Ez a termék törzsvásárlóként akár 2603 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek

Mary [eKönyv: epub, mobi]

Eekhout Anne

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2999 Ft

Ne cipeld tovább! - Örökölt családi minták a táplálkozásban és az érzelmi evés [eKönyv: epub, mobi]

Lukács Liza

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2645 Ft

Úgy, ahogy vagy - Az önfeledt szexualitás pszichológiája [eKönyv: epub, mobi]

Emily Nagoski

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2599 Ft

Évek [eKönyv: epub, mobi]

Annie Ernaux

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2499 Ft

Az emberek legtitkosabb emlékezete [eKönyv: epub, mobi]

Mohamed Mbougar Sarr

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2599 Ft

A belső hang [eKönyv: epub, mobi]

Ethan Kross

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2799 Ft

Elménk csapdájában [eKönyv: epub, mobi]

Anett Szabó-Bartha

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
3999 Ft

A boldogság egy szokás [eKönyv: epub, mobi]

Dr. Daniel G. Amen

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
4190 Ft
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

És azután... [eKönyv: epub, mobi]

Guillaume Musso

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2100 Ft

Figyeljen, diktálom! - 3 történet 1 kötetben - Ma nekem, holnap neked, Láthatatlan kötelék, Édes vezeklés [eKönyv: epub, mobi]

Jessica Williams

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
1799 Ft

Ikigai - A boldogság japán titka [eKönyv: epub, mobi]

Héctor García, Francesc Miralles

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2290 Ft

Central Park [eKönyv: epub, mobi]

Guillaume Musso

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2590 Ft

A macskák lelki élete - Amit tudunk és amit sejtünk titokzatos kedvenceinkről [eKönyv: epub, mobi]

Mcnamee Thomas

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2490 Ft

A belső hang [eKönyv: epub, mobi]

Ethan Kross

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2799 Ft

Ne cipeld tovább!

Lukács Liza

ár a könyvön: Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
3780 Ft
online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3213 Ft

Darknet [eKönyv: epub, mobi]

Stefan Mey

online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
2890 Ft
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
NEW YORK TIMES BESTSELLER
Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek.
Nőként temérdek elvárással szembesülünk nap mint nap. Hozd ki a munkádból a maximumot, mindegy, milyen kimerült vagy! Fogadd el önmagad, de a cél a tökéletes külső legyen! Légy boldog és kiegyensúlyozott, de csak módjával, nehogy önzőnek tűnj! Csoda, hogy egy idő után úgy érezzük, összecsaptak a fejünk felett a hullámok, és nem bírjuk tovább? A tartós stressz és a felfokozott érzelmek elkerülhetetlenül kiégéshez vezetnek, ami súlyosan károsíthatja testi és lelki egészségünket.
Amelia és Emily Nagoski közös munkája segít rendet teremteni a zűrzavarban. A szerzőpáros úgy véli, a cél nem az, hogy a külvilágból érkező káros hatásokat kizárjuk az életünkből, hanem az, hogy megtanuljunk harcolni ellenük. A könyvben található kérdőívek és gyakorlatok révén elsajátíthatjuk a stressz felismerésének és kezelésének leghatékonyabb módszereit, illetve jobban megismerhetjük a személyt, akivel a legtöbb időt töltjük: önmagunkat.
Az Érzelmi kiégés legfontosabb célja, hogy a fejezeteket végigolvasva inspirációt kapjunk, hogyan mozdítsuk elő életünkben a pozitív változásokat, illetve hogy egyszer és mindenkorra megtanuljuk, nem az a fontos, hogy mindent elérjünk, hanem hogy rájöjjünk: mindannyian fantasztikusak vagyunk.

AMELIA NAGOSKI a Connecticuti Egyetemen végzett karmesterként, doktori fokozatát is itt szerezte. A Nyugat-New England-i Egyetemen dolgozik adjunktusként és zenei koordinátorként, legfontosabb kutatási területe a zene, a pszichológia és a kommunikáció kapcsolata.

EMILY NAGOSKI az Indianai Egyetemen szerezte meg diplomáját és doktori fokozatát. Hosszú évek óta foglalkozik pszichológiai tanácsadással, stresszkezeléssel és szexedukációval. Első könyve, az Úgy, ahogy vagy felkerült a New York Times bestsellerlistájára.
Termékadatok
Cím: Érzelmi kiégés [eKönyv: epub, mobi]
Szerző: Emily Nagoski
Kiadó: Libri Kiadó
Megjelenés: 2022. szeptember 14.
ISBN: 9789636041113
A szerzőről
Emily Nagoski művei
Emily Nagoski amerikai szexuális oktató és kutató, a Come as You Are című könyv szerzője. Jelenleg a Smith College wellness oktatásának igazgatója, ahol a nők szexualitásával foglalkozó kurzust tart.
Olvasson bele a Érzelmi kiégés [eKönyv: epub, mobi] c. könyvbe! (PDF)
Bolti készlet  
Vélemény:
Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet