kategória
szerző
cím
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett

DE VAN, DE VAN!! - ERESZD EL AZ EGERET! - TORNA SZÁMÍTÓGÉP ELŐTT ÜLŐKNEK - DVD

ERESZD EL AZ EGERET! - TORNA SZÁMÍTÓGÉP ELŐTT ÜLŐKNEK - DVD

DE VAN, DE VAN!!

Springmed Kiadó , Megjelenés: 0000. 00 00.
Film
 
Bizonyára Ön is tapasztalta már, hogy néhány órás számítógép melletti ülõmunka után megfájdul a nyaka, a háta, a dereka. Ezek a panaszok jelentõsen rontják közérzetünket, negatívan befolyásolják teljesítményünket, és ha nem veszünk róluk tudomást, nehezen...
2116 Ft 2490 Ft
15%
Szállítás: 2-5 munkanap
Ez a termék törzsvásárlóként akár 1968 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
Bizonyára Ön is tapasztalta már, hogy néhány órás számítógép melletti ülõmunka után megfájdul a nyaka, a háta, a dereka. Ezek a panaszok jelentõsen rontják közérzetünket, negatívan befolyásolják teljesítményünket, és ha nem veszünk róluk tudomást, nehezen kezelhetõ betegséggé válhatnak! Az RSI szindrómát egyre gyakrabban figyelik meg számítógép elõtt dolgozó emberek körében is.

A rövidítés a "Repetitiv Strain Injuris" kifejezést takarja, amely a nagy ismétlésszámmal végzett apró mozdulatok és az állandó ülõ helyzet miatt kialakuló izom-, ín-, ideg- és egyéb lágyrészkárosodások gyûjtõneve. A sok ezer billentyû leütése, az egér folyamatos, sokszor szükségtelen markolása fáradtsághoz, túlterheléshez vezet.A munkakörnyezet egyszerû változtatásával, rendszeres tornával sokat tehetünk a fájdalmak elkerüléséért. Ehhez kívánunk segítséget nyújtani ezzel a kiadvánnyal, melyben két rövid és két hosszú gyakorlatsort végezhetnek el velünk együtt.
Könyv adatok
Cím: ERESZD EL AZ EGERET! - TORNA SZÁMÍTÓGÉP ELŐTT ÜLŐKNEK - DVD
Szerző: DE VAN, DE VAN!!
Kiadó: Springmed Kiadó
Megjelenés: 0000. 00 00.
ISBN: 9639456713
Bolti készlet  
Vélemény:


Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet