BevezetőAz idén huszonegy éves Barátok közt című magyar tévéfilmsorozatot még azok is ismerik, akik nem sorozatfüggők. Generációk nőttek fel az RTL Klub legendás műsorán, természetesen én magam is ismerem a szereplőket, pedig nem töltöm a hétköznap estéimet a televízió...
tf hjf TD rüf r.car
ELFOGLALT TELEFONNYOMKODAS
Belelestünk a topmodell telefonjába, a videót keresd YouTube-csatornánkon! f
HELLÓ, JOY!
A vásárlás nekem terápia. És nemcsak azért, mert ez egy jól csengő szlogen, hanem mert tényleg kikapcsol, megnyugtat, felvillanyoz. Barátnős...
Verstehen ((weh Okn/^v ^ ^ie wird eine Radiomoderatorin und Marke-l tingmanagerin plötzlich zur Kräuterexpertin mit eigenem Blog? Wieso bewegt sich eine Frau, deren Heimat die Medienwelt und schicke Partys waren, plötzlich am liebsten draußen in der Natur? Ganz einfach: Weil ich genau dort, im...
Aktuális Mozaik
Határtalan design
Kiállítás
Május végén több mint 100 - köztük számos hazai és nemzetközi díjt nyert - dizájner munkáiból nyílik kiállítás a Bálnában. A szervezők, Szigeti Szilvia textiltervező és Radnóti Tamás belsőépítész kifejezett szándéka,...
Kedves Kőbányaiak!A minap került kezembe az első, 2013-as Kőbányai Kalendárium. Emlékszem, mennyire izgatottan vártuk a könyv fogadtatását, bízva abban, hogy a kőbányaiak népszerű kiadványa válik belőle. Nagy öröm számomra, hogy minden évben egyre többen csatlakoznak az...
Kedves Kőbányaiak!Amikor gyerek voltam, a mi családunkban is volt egy kedves szokás, amit egyébként sokan mind a mai napig megtartottak. A szüleim minden évvégén az ajtófélfához állítottak, és bejelölték rajta, menynyit nőttem abban az esztendőben. Ahogy teltek az évek, egyre...
MWS MAMIRÓL AZ ORVOS NEM MINDIG BESZÉLIAmiről az orvos nem mindig beszél a világ egyik legtekintélyesebbinformációforrása, amely felhívja a figyelmet az alternatív orvoslás biztonságos és hatásos kezelésmódjaira, valamint a hagyományos orvoslás veszélyeire és korlátaira.Az...
ELŐSZÓKinek ajánljuk ezt a könyvet? Annak, aki szeretne tudatosabban táplálkozni, többet mozogni, de a hétköznapok tempója túlságosan feszített ahhoz, hogy életmódváltási kísérletei ne fulladtak volna már néhányszor kudarcba.Az életünk egyre összetettebb, egyre több...
KEDVES OLVASO!A helyes táplálkozás" annyira hangzik csábítóan nekem, mint egy pár lapos talpú cipő. Mindazonáltal, bár bevallom, hogy időnként nassolok valami egészségtelent (és veszek egy-egy pár vakmerően magas sarkú cipőt), igazából tudom, hogy milyen fontos a megfelelő...
KOSZONTOSzia!Már most, az utad elején szeretnék gratulálni neked. Azáltal, hogy a kezedbe vetted ezt a naplót, megtetted az első lépést a változás felé. Elhatároztad magad, hogy szebb, egészségesebb testet érsz el a segítségemmel. Döntöttél, hogy ledöntöd eddigi életed...
KEDVES OLVASÓ!Lélekben még mindig harmincévesnek képzelem magam, bár valójában elég rég voltam annyi. A külső szemlélő bizonyára látja rajtam az idő múlását. De érdekel ez engem? Amikor időnként görcsbe rándulnak az izmaim, vagy amikor szánalmasan lassan és ügyetlenül...
EinAnfangIch kann mich noch genau daran erinnern, wie mir Monsieur Lenormand an einem herrlichen Frühsommernachmittag in der Küche seines Bistros nahe des Eiffelturms beibrachte, wie man Riz au lail macht - ein Rezept, das einen lehrt, wie wichtig es ist, genau hinzusehen und hinzuschmecken. Die...
Kedves Kőbányaiak!Egy évvel ezelőtt itt, a Kalendárium hasábjain azt ígértem Önöknek, hogy 2016-ban még nagyobb sebességre kapcsolunk a kerület fejlesztésében. Hogy sikerült-e? Az eredmények önmagukért beszélnek. Nálunk nincsenek presztízsberuházások: minden fejlesztésünk...
Részlet:A fogyasztó sokban hasonlít az emberhez. A különbség csupán annyi, hogy a fogyasztó soha nem nevet teli szájjal, soha nem főzi túl a tésztát, soha nem löttyinti ki a kávét és talán soha nem is létezett! Ugye Te sem mondanád a barátodra, milyen csodálatos fogyasztó?...
KÖSZÖNTŐ
Dr. Fazekas Sándor
földművelésügyi miniszter Minister of Agriculture
Tisztelt Olvasó!
Szabó Zoltán falukutató író Szerelmes földrajz című műve szerint „A bor és költészet együttese éppúgy segít egy vidék megértéséhez, ahogyan élesztője a...
Aki csak teheti, kiszabadul - vagy megpróbál elcsenni néhány napot - a hétköznapokból, hogy a nyár legmelegebb hónapját pihenéssel tölthesse. E havi lapszámunkat mi is a családi, baráti együttlétekre hangolódva készítettük, vagyis ha velünk tart, üdülés nélkül is...
NYUGDÍJASOK KALENDÁRIUMA 2017Új év ElöljáróbanHárom kívánságMinden érintett tudja, hogy a 2017-re tervezett nyugdíjemelés mértékét 0,9 százalékban jelezte előre a kormány. Ám egyáltalán nem biztos, hogy az ígéret szerint alakul majd a valóság, s a nemtetszésünkkel...
BevezetőAz első könyvem közel egy éve látott napvilágot Átváltozom, megcsinálom! címmel a Jaffa Kiadó gondozásában.Az említett könyv október végén jelent meg és fél nap alatt a Bookline előren-delési sikerlistájának élére került. Elképesztő volt látni, érezni, hogy...
NYUGDÍJASOK KALENDÁRIUMA 2017Új év ElöljáróbanHárom kívánságMinden érintett tudja, hogy a 2017-re tervezett nyugdíjemelés mértékét 0,9 százalékban jelezte előre a kormány. Ám egyáltalán nem biztos, hogy az ígéret szerint alakul majd a valóság, s a nemtetszésünkkel...
Szenvedélyesen szeretek átsétálni a Lánchídon. Akárhányszor csak arra visz az utam, a busz helyett a gyaloglást választom, mert nemcsak a szépség és a látnivaló ragad magával, hanem az érzés is, hogy ez a híd mi mindent jelent az életünkben. Összeköt városrészeket, korokat,...
Ismét új esztendőt köszöntünk, és én a korábbi évekhez hasonlóan, ezúttal is örömmel adom át Önöknek régi-új ismerősünket", a Kőbányai Kalendáriumot. A hétköznapok rohanásában olyan természetesnek tűnik minden, és úgy telt el 2015, hogy szinte nem is voltunk...
Részlet az újságból:A sminkem is én vagyokVárakozunk a szálloda halljában és a tévét bámuljuk. Épp Alicia Keys beszél a no make up kampányáról:-Én annyira szeretem és tisztelem őt ezért- mondja a mellettem álló bloggerina, aki jelentős sikereket ért el make-up...
LENTRŐL FELFELÉ
Sokszor voltam fent és lent, akár egy napon belül is, és úgy sejtem, ezzel nem vagyok egyedül. Azért csak sejtem, mert kívülállóként soha nem lehetünk biztosak abban, mi zajlik másokban, hogyan él meg, vagy éppen túl dolgokat.
Ezért, amikor a Hamu és...
a mozgás!
Már napi 20-30 perces
aerob jellegű testmozgás is javíthatja az emésztést és csökkenti a székrekedés kockázatát. A rendszeres tréning ugyanis erősíti a has és a bél izmait, így a szervezet könnyebben szabadul meg a salakanyagtól. A tempós gyaloglás, a...