kategória
szerző
cím
sorozat
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett
TOP LISTA - lira.hu
IDŐSZIGET KONCERT (DUPLA ARÉNA 2019) - DUPLA DVD 1
4990 Ft
4491 Ft
10%
ÚJ
Misi mókus kalandjai - Diafilm 2
1790 Ft
1521 Ft
15%
A Mester és Margarita DVD 3
2990 Ft
1990 Ft
33%
NYÚL PÉTER ÉS BARÁTAI 3 DÍSZDOBOZ 4
2990 Ft
2691 Ft
10%
ÚJ
Top100 lista >

Egészség, fitnesz, sport

  -   18 találat összesen, 1 oldalon
 Előrendelhető
rendezés:
találatok/oldal:
nézet:
oldal:
CZANIK BALÁZS - HAS-BURNING DVD

HAS-BURNING DVD

CZANIK BALÁZS

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
Capoeira aerobik ajánlható korra és nemre való tekintet nélkül aki leginkább derék, fenék és csípő tájékról szeretne fogyni.
Megjelenés:
2018. június 26.
2400 Ft 15%
2040 Ft
CZANIK BALÁZS - BEST OF CAPOEIRA AEROBIK 2. DVD

BEST OF CAPOEIRA AEROBIK 2. DVD

CZANIK BALÁZS

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
Capoeira aerobik ajánlható korra és nemre való tekintet nélkül aki leginkább derék, fenék és csípő tájékról szeretne fogyni.
Megjelenés:
2018. június 01.
2400 Ft 15%
2040 Ft
CZANIK BALÁZS - CAPOEIRA AEROBIK 6. - Fitness DVD

CAPOEIRA AEROBIK 6. - Fitness DVD

CZANIK BALÁZS

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
Capoeira aerobik ajánlható korra és nemre való tekintet nélkül aki leginkább derék, fenék és csípő tájékról szeretne fogyni.
Megjelenés:
2018. március 06.
2400 Ft 10%
2160 Ft
Czégány Pál, Koczó Dávid, Boldizsár Márton, Kovács Bence, Molnár Péter, Kékesi Péter - FTC Évkönyv 2017 - DVD melléklettel

FTC Évkönyv 2017 - DVD melléklettel

Czégány Pál, Koczó Dávid, Boldizsár Márton, Kovács Bence, Molnár Péter, Kékesi Péter

Szállítás: 1-3 munkanap
Könyv
"A Ferencvárosi Torna Club 2012 óta minden esztendőben egy évkönyv formájában foglalja össze az adott év legfontosabb, a klubbal kapcsolatos eredményeit, eseményeit. Az FTC Évkönyv hű képet ad arról - immár tehát hatodik éve -, hogy milyen évet hagyott maga mögött...
Megjelenés:
2017. december 14.
4495 Ft 5%
4270 Ft
Labrador Publishing - JÓGA KISMAMÁKNAK - DVD -

JÓGA KISMAMÁKNAK - DVD -

Labrador Publishing

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
A dvd.-n található gyakorlatok, a szülés utáni
időszakra szólnak elsősorban, A kismama és gyermeke
közös jógagyakorlása, elmélyíti a kapcsolatot kettejük
között.
A nagysikerű Jóga kismamáknak című dvd folytatása.

A gyakorlatokat Lombos Melinda és kisfia...
Megjelenés:
2016. április 05.
3360 Ft 15%
2856 Ft
BÉRES ALEXANDRA - Béres Alexandra - Vitalitás

Béres Alexandra - Vitalitás

BÉRES ALEXANDRA

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
"A fitness teremben naponta végigtornázom vendégeimmel az óráimat és ahogyan rajtuk, úgy magamon is érzékelem a változást. És észreveszem azt is, ha bizonyos testrészek egy picit lemaradnak, vagy nem fejlődnek kellő gyorsasággal. Ilyenkor addig változtatok, amíg az edzésterv el...
Megjelenés:
2010. december 31.
999 Ft 5%
949 Ft
BÉRES ALEXANDRA - Béres Alexandra - Lendületben

Béres Alexandra - Lendületben

BÉRES ALEXANDRA

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
Béres Alexandra - a fitnesz egyik legrangosabb hazai képviselője - ezúttal egy olyan edzésprogramot dolgozott ki és ajánl számodra, amely nem engedi ingadozni a pulzusod és ennek segítségével mindvégig az úgynevezett "zsírégető tartományban" tart. Ez úgy érhető el, hogy a...
Megjelenés:
2010. december 31.
999 Ft 5%
949 Ft
Ölveczky László - KERINGÉSJAVÍTÓ TORNA - DVD -

KERINGÉSJAVÍTÓ TORNA - DVD -

Ölveczky László

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
KERINGÉSJAVÍTÓ TORNA -70 perc visszér, ödéma, trombózis megelőzésére + életmódtanácsok A torna ajánlott azoknak akik visszérbetegségben szenvednek vagy a rizikó csoportba tartoznak: terhesség, szülés utáni időszak, ülőfoglalkozás, állómunka, túlsúly,...
Megjelenés:
2010. október 04.
990 Ft 10%
891 Ft
Ölveczky László - VÁLTOZÁS ÉVEI-KLIMAX - TORNA + RELAXÁCIÓ - DVD -

VÁLTOZÁS ÉVEI-KLIMAX - TORNA + RELAXÁCIÓ - DVD -

Ölveczky László

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
A változás évei- klimax ( TORNA + RELAXÁCIÓ) -75 percA menopauza időszakában bekövetkező élettani változások egy része megelőzhető a videoanyagban bemutatott tornával. A szakszerűen összeállított mozgásprogramnak nagy szerepe van a csontok és izomzat működőképességének...
Megjelenés:
2010. október 04.
990 Ft 15%
841 Ft
Ditrói Mária - FITALITY PLUSZ

FITALITY PLUSZ

Ditrói Mária

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
Minden izomcsoportot átmozgató haladó program 75 percben.

Lendület, ugrálás, szökdelés nélküli, izületkímélő munka. Lassú, nyugodt tempó, kicsi mozgásterjedelem. Segít a csontritkulás, meszesedés, és az időskori betegségek megelőzésében. Minden korosztály...
Megjelenés:
2009. december 14.
2490 Ft 15%
2116 Ft
Ölveczky László - SZOPTATÁSI 1x1 - TÁPLÁLÁS, GONDOZÁS

SZOPTATÁSI 1x1 - TÁPLÁLÁS, GONDOZÁS

Ölveczky László

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
Nemcsak kezdő szülőknek ajánljuk a SZOPTATÁSI 1X1 film anyagát. Gyakorló szakemberek - gyermekorvos, pszichológus, szoptatási szaktanácsadó, védőnő - nyújt segítséget a sikeres szoptatáshoz a stresszhelyzetek megoldásához. Néhány fejezet címe a tartalomból: az igény...
Megjelenés:
2009. január 01.
990 Ft 15%
841 Ft
BÉRES ALEXANDRA - MENNI FOG!

BÉRES ALEXANDRA - MENNI FOG!

Szállítás: 4-10 munkanap
Film
Bővebb információért kattintson a képre!
Megjelenés:
2008. november 14.
999 Ft 5%
949 Ft
GERINC MOBILIZÁLÓ ÉS ERŐSÍTŐ TORNA - HALADÓ

GERINC MOBILIZÁLÓ ÉS ERŐSÍTŐ TORNA - HALADÓ

Szállítás: 4-10 munkanap
Film
A bemutatott mozdulatsor egy általános gerincmobilizáció és izomerősítő torna. Dinamikus mozgásprogram egymásra épülő gyakorlatokkal. Azoknak ajánljuk, akik már bizonyos erőnléttel rendelkeznek! Csodaeszközök nélkül, otthon is végezhető, kipróbált és bevált gyakorlatok a...
Megjelenés:
2007. december 16.
990 Ft 5%
940 Ft
GERINC MOBILIZÁLÓ ÉS ERŐSÍTŐ TORNA - KEZDŐ  DVD

GERINC MOBILIZÁLÓ ÉS ERŐSÍTŐ TORNA - KEZDŐ DVD

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
A napi tevékenység során elég egy rossz mozdulat, amitől a gerinc izületei sérülhetnek. Létrejön egy tartós fájdalom, csökken a munkaképesség. A gyenge hátizom, rossz tartás, merev derék növeli a rizikót. A videoanyagban hatékony hátizom és hasizom erősítés, valamint...
Megjelenés:
2007. december 16.
990 Ft 5%
940 Ft
Ölveczky László - Baba-Mama Torna

Baba-Mama Torna

Ölveczky László

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
BABA-MAMA TORNA -75 percNagyon fontos, hogy az édesanya legalább annyit törődjön a saját egészségével, mint a babáéval. Ehhez tornára, a fáradtság ellen pedig tudatos lazításra van szükség. Az öt részből álló videoanyag szakszerűen összeállított gyakorlataival segíti...
Megjelenés:
2005. január 01.
999 Ft 5%
949 Ft
DE VAN, DE VAN!! - ERESZD EL AZ EGERET! - TORNA SZÁMÍTÓGÉP ELŐTT ÜLŐKNEK - DVD

ERESZD EL AZ EGERET! - TORNA SZÁMÍTÓGÉP ELŐTT ÜLŐKNEK - DVD

DE VAN, DE VAN!!

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
Bizonyára Ön is tapasztalta már, hogy néhány órás számítógép melletti ülõmunka után megfájdul a nyaka, a háta, a dereka. Ezek a panaszok jelentõsen rontják közérzetünket, negatívan befolyásolják teljesítményünket, és ha nem veszünk róluk tudomást, nehezen...
Megjelenés:
2005. január 01.
2490 Ft 15%
2116 Ft
TÁPAINÉ BAJNAY MÁRTA - Terhességi Torna

Terhességi Torna

TÁPAINÉ BAJNAY MÁRTA

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
TERHESSÉGI TORNA -70 percEz a terhességi torna hagyományos gyakorlatokon alapuló speciális mozgásprogram és relaxációs módszer ötvözete, kiegészítve a légzéstechnikai gyakorlatokkal. A gyakorlatok egymásra épülve segítenek abban, hogy a kismama mind szellemileg mind fizikailag...
Megjelenés:
2004. január 01.
990 Ft 15%
841 Ft
LUSTA TORNA  DVD

LUSTA TORNA DVD

Szállítás: 1-3 munkanap
Film
Mozgásprogram azoknak, akik ülve szeretnének mozogni, mozgásukban átmenetileg, vagy tartósan korlátozottak, túlsúlyosak, vagy eddig kifogást találtak maguknak. Kíméletes, de lendületes kondicionálás. Rendszeres használata pozitív életminőséget eredményez!
Megjelenés:
999 Ft 5%
949 Ft





Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet