kategória
szerző
cím
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett

Főoldal   >   Könyv   >   Ismeretterjesztő   >  

Sport

Adam G. Steve - Félmaraton könyv - Minden, ami egy tökéletes félmaratonhoz kell

Félmaraton könyv - Minden, ami egy tökéletes félmaratonhoz kell

Adam G. Steve

Columb Kiadó , Megjelenés: 2017. október 09.
Könyv
 
Hogyan készülj fel tökéletesen egy félmaratonra? Ez a könyv megtanít rá. oTudni fogod, hogyan találd meg a számodra sokáig fenntartható tökéletes ritmustoTudni fogod, hogyan oszd be az erődet, hogy a legjobb eredményt érhesd eloKépes leszel lépésről lépésre haladva,...
2541 Ft 2990 Ft
15%
Szállítás: 2-5 munkanap
Ez a termék törzsvásárlóként akár 2363 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
Hogyan készülj fel tökéletesen egy félmaratonra? Ez a könyv megtanít rá.


oTudni fogod, hogyan találd meg a számodra sokáig fenntartható tökéletes ritmust
oTudni fogod, hogyan oszd be az erődet, hogy a legjobb eredményt érhesd el
oKépes leszel lépésről lépésre haladva, folyamatosan fejlődni
oÉrteni fogod, mi, hogyan hat rád, és mivel tudsz gyorsítani a futótempódon


Hasznát veszed a könyvnek, ha...

omost kezdtél futni, és célod egy sikeres félmaraton teljesítése

orendszeresen futsz, de szeretnél javítani az idődön
omár többször futottál félmaratont, de nem jött az áttörés

o100%-os biztonsággal szeretnél felkészülni a versenyre.

Miben segít a könyv?

oA szerző 25 éves versenyzői tapasztalatából táplálkozó elengedhetetlen tippeket ad

oMegmutatja, hogyan számítsd ki, és érd el a számodra biztosan tartható félmaraton tempót
o2 különböző szintről indulva juttat el álmaid félmaratonjáig. Akár nulláról is elkezdheted.

oHavonta izgalmas felmérőkön keresztül fejleszti az állóképességedet

oA könyvhöz letölthető, 90 perces bónusz hanganyag is jár.

"Ha átlépsz a határaidon, az mindig fájni fog.
De, amikor felismered, hogy képes voltál megtenni,
az többet ér majd minden fájdalomnál"

A szerző

Könyv adatok
Cím: Félmaraton könyv - Minden, ami egy tökéletes félmaratonhoz kell
Szerző: Adam G. Steve
Kiadó: Columb Kiadó
Megjelenés: 2017. október 09.
ISBN: 9789638868138
Bolti készlet  
Vélemény:


Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet