Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >   Ismeretterjesztő  >   Sport  >   

Adam G. Steve

Félmaraton könyv - Minden, ami egy tökéletes félmaratonhoz kell

Kiadó: Columb Kiadó
Megjelenés: 2017. október 09.
ISBN: 9789638868138

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

2541 Ft     2990 Ft

15% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 2332 Ft
Szállítás: 2-5 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

MCDUGALL, CHRISTOPHER

MCDUGALL, CHRISTOPHER - Futni születtünk
3825 Ft
4500 Ft
15%
megtakarítás

John Brewer (szerk.)

John Brewer (szerk.) - Futók kézikönyve
6392 Ft
7990 Ft
20%
megtakarítás

Ashley Kalym

Ashley Kalym - Calishtenics
3391 Ft
3990 Ft
15%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

MADÁCH IMRE

MADÁCH IMRE - Az ember tragédiája
2800 Ft
3500 Ft
20%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Hogyan készülj fel tökéletesen egy félmaratonra? Ez a könyv megtanít rá.


oTudni fogod, hogyan találd meg a számodra sokáig fenntartható tökéletes ritmust
oTudni fogod, hogyan oszd be az erődet, hogy a legjobb eredményt érhesd el
oKépes leszel lépésről lépésre haladva, folyamatosan fejlődni
oÉrteni fogod, mi, hogyan hat rád, és mivel tudsz gyorsítani a futótempódon


Hasznát veszed a könyvnek, ha...

omost kezdtél futni, és célod egy sikeres félmaraton teljesítése

orendszeresen futsz, de szeretnél javítani az idődön
omár többször futottál félmaratont, de nem jött az áttörés

o100%-os biztonsággal szeretnél felkészülni a versenyre.

Miben segít a könyv?

oA szerző 25 éves versenyzői tapasztalatából táplálkozó elengedhetetlen tippeket ad

oMegmutatja, hogyan számítsd ki, és érd el a számodra biztosan tartható félmaraton tempót
o2 különböző szintről indulva juttat el álmaid félmaratonjáig. Akár nulláról is elkezdheted.

oHavonta izgalmas felmérőkön keresztül fejleszti az állóképességedet

oA könyvhöz letölthető, 90 perces bónusz hanganyag is jár.

"Ha átlépsz a határaidon, az mindig fájni fog.
De, amikor felismered, hogy képes voltál megtenni,
az többet ér majd minden fájdalomnál"

A szerző

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...