kategória
szerző
cím
sorozat
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett

Soltész Erzsébet, Gajda Zoltán - A rost jó!

A rost jó!

Soltész Erzsébet, Gajda Zoltán

BOOOK KIADÓ KFT. , Megjelenés: 2020. szeptember 18.
Könyv
 
Az élelmi rost jó! Hogy miért? Választ kapunk rá ebben a hiánypótló könyvben. Bizonyított, hogy az élelmi rostokban gazdag étrend segíthet az egészségmegőrzésben és számos betegség megelőzésében, mégis kevesen tudják, hogyan valósítható meg a mindennapokban. A téma...
6490 Ft
online ár: Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett narancssárga színű ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az áthúzott (szürke színű) bolti ár lesz érvényes.
5516 Ft
15%
Szállítás: 2-6 munkanap
Ez a termék törzsvásárlóként akár 5062 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
Az élelmi rost jó! Hogy miért? Választ kapunk rá ebben a hiánypótló könyvben. Bizonyított, hogy az élelmi rostokban gazdag étrend segíthet az egészségmegőrzésben és számos betegség megelőzésében, mégis kevesen tudják, hogyan valósítható meg a mindennapokban.

A téma iránt elkötelezett dietetikus szerzők, Soltész Erzsébet és Gajda Zoltán a rostban gazdag táplálkozás témáját szakmai alapossággal, mégis olvasmányosan járják körül.
Céljuk, hogy elindítsák egy új fogalommal jelölt irányzat, a rosttudatos táplálkozás trendjét.
Ehhez minden segítséget megadnak: gyakorlati tanácsokat az élelmirost-források kiválasztásához, útmutatót a termékjelölések értelmezéséhez, tippeket az otthoni sütés-főzéshez.

Sokszor fellapozható hasznos kézikönyv és receptgyűjtemény ez a tudatosan táplálkozó, saját és családja étrendjére odafigyelő Olvasó számára. A 60 színes rostdús recept között találhatók újszerű fogások és hagyományos ételek is az elkészítést segítő praktikákkal.

Az élelmi rostok élettani hatásai mellett foglalkoznak a táplálkozás és a mikrobiom kapcsolatával, a bélflóra egyensúlyának jelentőségével. A hivatalos ajánlások, a témára vonatkozó szabályozás és az új kutatási területek bemutatásával a szakemberek számára is hasznos olvasmány.

A tartalmas olvasnivalót Patyi Szidónia természetes hangulatú fotói teszik még színesebbé.
Termék adatok
Cím: A rost jó!
Eredeti cím: A rost jó!
Szerző: Soltész Erzsébet, Gajda Zoltán
Kiadó: BOOOK KIADÓ KFT.
Oldalak száma: 304
Megjelenés: 2020. szeptember 18.
Kötés: Keménytáblás
ISBN: 9786155417603
Méret: 30 mm x 193 mm x 246 mm
Soltész Erzsébet, Gajda Zoltán művei
Bolti készlet  
Vélemény:
BOOOK KIADÓ KFT. toplistája

Válogatós gyerekek

AMBRUS ÉVA

4390 Ft
3731 Ft
15%

Utolsó reggeli Párizsban

Náray Tamás

5990 Ft
5091 Ft
15%

Bea konyhája 2.

Gáspár Bea

4990 Ft
4241 Ft
15%

Levendula és ecet

Munkácsi Brigitta

4990 Ft
4241 Ft
15%

Bea konyhája

Gáspár Bea

4990 Ft
4241 Ft
15%

Magyar superfood

Szabó Adrienn

5990 Ft
5091 Ft
15%

Magyar bisztrókonyha

Bernáth József

5990 Ft
5091 Ft
15%
Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet