kategória
szerző
cím
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett

Josep Mármol és Artur Jacomet - Anatómia és sportmasszázs

Anatómia és sportmasszázs

Josep Mármol és Artur Jacomet

BIOENERGETIC KIADÓ , Megjelenés: 2019. augusztus 23.
Könyv
 
Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról.
A könyv alapja egy új megközelítés, amelyet nem csak a sportolók, edzők és masszőrjeik alkalmazhatnak, fontos szakmai ismereteket nyújt a...

4241 Ft 4990 Ft
15%
Szállítás: 2-5 munkanap
Ez a termék törzsvásárlóként akár 3944 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
Az Anatómia és sportmasszázs nélkülözhetetlen útmutató mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a masszázs tudományáról.
A könyv alapja egy új megközelítés, amelyet nem csak a sportolók, edzők és masszőrjeik alkalmazhatnak, fontos szakmai ismereteket nyújt a gyógytornászok, fitneszedzők és a sport iránt általában érdeklődők számára is.
Különlegessége, hogy az izom-, a kötő- és az idegszöveteket egyetlen képlettel, a láncokból álló miofaszciális hálózattal írja le, ezzel téve még hatékonyabbá a masszázst. A láncok ugyanis hasznos forrásnak bizonyulnak a test "leolvasásához"; sok mindent elárulnak arról, mi befolyásolja a mozgás kivitelezését.

A könyvben szereplő fényképek és anatómiai ábrák izgalmas ötvözeteinek köszönhetően könnyen követhetjük és elsajátíthatjuk az egyes technikákat. Az ingyenes alkalmazás segítségével elérhető 21 videofelvétel a legfontosabb mozdulatsorokat mutatja be.
A megfelelően alkalmazott sportmasszázs a regeneráció, a rehabilitáció és a megelőzés eszköze, az edzésterv fontos részét képezi. Különböző technikák, fogások sorozatát foglalja magában, amelyeket a verseny- vagy felkészülési szakasz előtt, közben vagy után alkalmazhatunk a következő célok érdekében:

-az izomtevékenység optimalizálása,
-a vérkeringésben kialakuló akadályok felszámolása,
-a regenerációs idő csökkentése,
-a szövetek és az ízületek sérüléseinek megakadályozása.

Az Anatómia és sportmasszázs az első olyan könyv, amely a test miofaszciális szerkezetére fókuszál, és lépésről lépésre ábrázolja, hogyan teszi ez a megközelítés még hatékonyabbá a masszázst.


AZ APPLIKÁCIÓ HASZNÁLATA

A könyvhöz tartozó applikációhoz ezen az oldalon tud létrehozni fiókot a felső soron, a bejelentkezésre kattintva: http://www.books2ar.com/pme/hu/.

Szüksége lesz hozzá a könyvében megadott egyedi kódjára, amit az "enter the book code here" mezőre kattintva a "Book code" sorba kell beírni. Utána ki kell tölteni a következő sorokat: email cím, password (jelszó), confirm password (a jelszó megerősítése).

Akinek már van felhasználói fiókja, ugyanezen az oldalon a "Login" alatt tudja beírni az email címét és a jelszavát. 

A telefonra  a Play Áruházból vagy az App Storból tudja letölteni az applikációt, a legegyszerűbb a keresőbe beírni: Anatómia és sportmasszázs kiterjesztett valóság.


Könyv adatok
Cím: Anatómia és sportmasszázs
Szerző: Josep Mármol és Artur Jacomet
Kiadó: BIOENERGETIC KIADÓ
Oldalak száma: 160
Megjelenés: 2019. augusztus 23.
Kötés: Kartonborított, ragasztott
ISBN: 9789632913933
Méret: 275 mm x 210 mm x 10 mm
Szerzőről
Josep Mármol és Artur Jacomet további művei
Olvasson bele a Anatómia és sportmasszázs c. könyvbe! (PDF)
Bolti készlet  
Vélemény:


Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet