x
kategória
szerző
cím
sorozat
betöltés...
kiadó
betöltés...
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
akciós
Edzés- és étkezési napló [Nyári akció #]
Elekes Enikő
Scolar Kiadó és Szolgáltató Bt.
,
Megjelenés: 2018. október 30.
Könyv
Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat,...
előző ár
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
3399 Ft
akciós ár
1600 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
![Danielle LaPorte - Vágytérkép [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/70/1437070_1.jpg "Danielle LaPorte - Vágytérkép [Nyári akció *]")
![Peter Spork - ÉLETADÓ ALVÁS - EMBERI TÉNYEZŐ [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/909/172909_1.jpg "Peter Spork - ÉLETADÓ ALVÁS - EMBERI TÉNYEZŐ [Nyári akció *]")
![Tari Annamária-Horváth Gergely - Rád találni - 2x33 gondolat a párkapcsolatról és a romantikaképünkről [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/665/779665_1.jpg "Tari Annamária-Horváth Gergely - Rád találni - 2x33 gondolat a párkapcsolatról és a romantikaképünkről [Nyári akció *]")
![Pirner Alma - Rúdtánc - A női önkifejezés és csábítás művészete [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/981/934981_1.jpg "Pirner Alma - Rúdtánc - A női önkifejezés és csábítás művészete [Nyári akció *]")
Diéta és fitnesz napló
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben a könyvre nyomtatott ár az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2691 Ft
Fitneszdiéta
Neducza Judit
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben a könyvre nyomtatott ár az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
759 Ft
Egyél, izmosodj, szépülj!
Sohee Lee
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben a könyvre nyomtatott ár az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3391 Ft
Életmódváltó ABC 99 recepttel és a dietetikus tanácsaival a tartós testsúlycsökkentésért
Gézsi Andrásné
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben a könyvre nyomtatott ár az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2958 Ft
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
![ZÁVADA PÁL - JADVIGA PÁRNÁJA - HANGOSKÖNYV - MP3 [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/659/152659_1.jpg "ZÁVADA PÁL - JADVIGA PÁRNÁJA - HANGOSKÖNYV - MP3 [Nyári akció *]")
![CSÁJINÉ KNÉZICS ANIKÓ, HASMANN - Matematikai gyakorlófeladatok alsó tagozatosoknak [Nyári akció #]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/271/404271_1.jpg "CSÁJINÉ KNÉZICS ANIKÓ, HASMANN - Matematikai gyakorlófeladatok alsó tagozatosoknak [Nyári akció #]")
Az én családfám
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben a könyvre nyomtatott ár az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
801 Ft
Olasz nyelvtani áttekintés
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben a könyvre nyomtatott ár az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2241 Ft
![Demcsák Zsuzsa - Példa-Képek Sosem hallott vallomások, sosem látott sztárportrék [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/585/942585_1.jpg "Demcsák Zsuzsa - Példa-Képek Sosem hallott vallomások, sosem látott sztárportrék [Nyári akció *]")
![Szeles Judit - Szextáns [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/693/1507693_1.jpg "Szeles Judit - Szextáns [Nyári akció *]")
Mezítlábas edzés - Okosan lépj, tovább élsz!
Emily Splichal
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben a könyvre nyomtatott ár az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
2691 Ft
Tudatos étkezés, egészséges élet - Táplálkozási tanácsok és 65 recept az intuitív étkezéshez
Nadine Hüttenrauch
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben a könyvre nyomtatott ár az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3199 Ft
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel. Termékadatok
Cím: Edzés- és étkezési napló [Nyári akció #]
Szerző:
Elekes Enikő
Oldalak száma: 112
Megjelenés: 2018. október 30.
ISBN: 9789632449517
Méret: 160 mm x 210 mm
![Robert Wittmann - David Kinney - Az ördög naplója - Alfred Rosenberg és a Harmadik Birodalom ellopott titkai [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/507/1193507_1.jpg "Robert Wittmann - David Kinney - Az ördög naplója - Alfred Rosenberg és a Harmadik Birodalom ellopott titkai [Nyári akció *]")
![Edith Kneifl - Monarchia krimik 2. - Haláltánc harangszóra [Nyári akció #]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/336/1386336_1.jpg "Edith Kneifl - Monarchia krimik 2. - Haláltánc harangszóra [Nyári akció #]")
![ESTERHÁZY PÉTER - Esti [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/339/214339_1.jpg "ESTERHÁZY PÉTER - Esti [Nyári akció *]")
![Michael Bright - Margaux Carpentier - Az élet fája - Charles Darwin elméletéről gyerekeknek [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/471/1702471_1.jpg "Michael Bright - Margaux Carpentier - Az élet fája - Charles Darwin elméletéről gyerekeknek [Nyári akció *]")
![Paulo Coelho - Egyszerűség - Naptár 2022 [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/738/2563738_1.jpg "Paulo Coelho - Egyszerűség - Naptár 2022 [Nyári akció *]")
![Jimmy Gownley - Egy ifjú kacsa ballépései - Disney - Az Ifjú Donald Kacsa 1. [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/801/1857801_1.jpg "Jimmy Gownley - Egy ifjú kacsa ballépései - Disney - Az Ifjú Donald Kacsa 1. [Nyári akció *]")
![Rachel Hollis - Szabadulj meg végre a hazugságoktól, hogy az lehess, aki valójában vagy! [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/209/1633209_1.jpg "Rachel Hollis - Szabadulj meg végre a hazugságoktól, hogy az lehess, aki valójában vagy! [Nyári akció *]")
![Zámbori Ildikó - Róbert nyuszi kalandjai [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/894/600894_1.jpg "Zámbori Ildikó - Róbert nyuszi kalandjai [Nyári akció *]")
![Annabel Karmel - Babaétrend [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/695/1483695_1.jpg "Annabel Karmel - Babaétrend [Nyári akció *]")
![Jodi Picoult - Életszikra [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/551/1552551_1.jpg "Jodi Picoult - Életszikra [Nyári akció *]")
![Baba Schwartz - Májusi cserebogár [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/972/1448972_1.jpg "Baba Schwartz - Májusi cserebogár [Nyári akció *]")
![Catherine Anderson - Szederhold [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/82/1477082_1.jpg "Catherine Anderson - Szederhold [Nyári akció *]")
![Dave Itzkoff - Robin [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/178/1628178_1.jpg "Dave Itzkoff - Robin [Nyári akció *]")
![Jodi Picoult - Törékeny [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/746/919746_1.jpg "Jodi Picoult - Törékeny [Nyári akció *]")
![Debbie Macomber - Szerelem karácsonyra [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/861/1547861_1.jpg "Debbie Macomber - Szerelem karácsonyra [Nyári akció *]")
![Katarzyna Miller-Monika Pawluczuk - Nőnek lenni és nem bedilizni [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/908/580908_1.jpg "Katarzyna Miller-Monika Pawluczuk - Nőnek lenni és nem bedilizni [Nyári akció *]")
![KERESZTESI JÓZSEF - Mit eszik a micsoda? [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/979/956979_1.jpg "KERESZTESI JÓZSEF - Mit eszik a micsoda? [Nyári akció *]")
![Frank Tallis - Monarchia krimik 3. - Gyilkos illúziók [Nyári akció #]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/352/1466352_1.jpg "Frank Tallis - Monarchia krimik 3. - Gyilkos illúziók [Nyári akció #]")
![Szerb Antal - A hammelni patkányfogó [Nyári akció *]](https://static1.lira.hu/upload/M_28/rek1/300/1446300_1.jpg "Szerb Antal - A hammelni patkányfogó [Nyári akció *]")
Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
Új vásárló vagyok!
új vásárlóval indíthatsz rendelést............