Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >   Ismeretterjesztő  >   Társadalomtudomány  >   

Renee McGregor

Edzés és étrend

Kiadó: Kossuth Kiadó
Oldalszám: 336 oldal
Megjelenés: 2016. szeptember 22.
Méret: 210 mm x 140 mm x 12 mm
ISBN: 9789630984768

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

3060 Ft     3600 Ft

15% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 2808 Ft
Szállítás: 2-5 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

 - Belső csend
3315 Ft
3900 Ft
15%
megtakarítás

 - Diéta és fitnesz napló
2392 Ft
2990 Ft
20%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

VASNÉ TÓTH KORNÉLIA

VASNÉ TÓTH KORNÉLIA - TUDÁSPRÓBA - IRODALOM IV. ###
180 Ft
200 Ft
10%
megtakarítás

VASNÉ TÓTH KORNÉLIA

VASNÉ TÓTH KORNÉLIA - TUDÁSPRÓBA - TÖRTÉNELEM IV.
200 Ft
250 Ft
20%
megtakarítás

 - Talpra magyar!
2116 Ft
2490 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Könnyen használható és olvasmányos kézikönyv mindazok számára, akiket érdekel a hatékonyabb, egészségesebb, a saját sportáguk minél sikeresebb művelését elősegítő táplálkozás, és a tudományos részletek mellett inkább a gyakorlatias, könnyen érthető magyarázatokat részesítik előnyben. A kötethez közel száz könnyen elkészíthető étel receptjét is megosztja olvasóival a szerző.
Hosszabb leírás: A könyv első fele olvasmányos, de tudományosan megalapozott információt nyújt a sporttáplálkozás lényegéről, az optimális étrend élettani alapjairól, majd gyakorlatias nézőpontból veszi végig a különféle edzésmunkához és az egyes sportágakhoz ajánlott étrendet, mindezt magyarázatokkal, hasznos tippekkel és esettanulmányokkal alátámasztva. A kötet második fele gyakorlatilag egy szakácskönyv; kategóriákba rendezett receptek sora, amelyek mindegyike egyszerűen elkészíthető.

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...