Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >   Ismeretterjesztő  >   Társadalomtudomány  >   

Neducza Judit

Fitneszdiéta

Kiadó: Csengőkert Kiadó
Oldalszám: 160 oldal
Megjelenés: 2015. október 09.
Kötés: Ragasztott
ISBN: 9786155476495

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

679 Ft     799 Ft

15% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 623 Ft
Szállítás: 3-6 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

yyy

yyy - Gimnasztika mindenkinek
1572 Ft
1850 Ft
15%
megtakarítás

Bea Johnson

Bea Johnson - Zero Waste otthon
3374 Ft
3970 Ft
15%
megtakarítás

SZENDI GÁBOR

SZENDI GÁBOR - BOLDOGTALANSÁG ÉS EVOLÚCIÓ
2677 Ft
3150 Ft
15%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

JANIKOVSZKY ÉVA

JANIKOVSZKY ÉVA - MÁR ISKOLÁS VAGYOK
2124 Ft
2499 Ft
15%
megtakarítás

 - Barcelona - új Marco Polo
1592 Ft
1990 Ft
20%
megtakarítás
Bővebb ismertető

A tudományos-technikai fejlődés számtalan pozitív változást hozott életünkbe, ám egyre többen tapasztaljuk, hogy negatív következményeivel is kénytelenek vagyunk szembenézni.
A jóléti társadalmakban a mozgásszegény, ugyanakkor pszichikailag fölöttébb megterhelő életmód sokaknál kellemetlen testi-lelki tüneteket okoz. A súlyfölösleg, a stressz, a depresszió leküzdése mindenekelőtt elhatározás és szemléletváltás kérdése. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás két alapvető feltétele annak, hogy az ember jól érezze magát a bőrében. Ez a kis könyv
segítséget nyújt az egyéniségünknek megfelelő mozgásforma kiválasztásához, megismertet a sportolás előnyeivel, fiziológiai hatásával. A második részben található receptek pedig a mindennapi főzést könnyűvé és örömtelivé, az étkezést egészségessé és élvezetessé teszik."

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...