Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >   Ismeretterjesztő  >   Társadalomtudomány  >   

W. Ungváry Renáta

Megújulás szülés után

Kiadó: CENTRAL MÉDIACSOPORT ZRT.
Oldalszám: 208 oldal
Megjelenés: 2012. szeptember 03.
Méret: 210 mm x 140 mm x 12 mm
ISBN: 9786155008931

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

3315 Ft     3900 Ft

15% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 3042 Ft
Szállítás: 3-6 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

W. Ungváry Renáta

W. Ungváry Renáta - Zsebibabák könyve
2465 Ft
2900 Ft
15%
megtakarítás

W. Ungváry Renáta

W. Ungváry Renáta - A szoptatás kézikönyve
3315 Ft
3900 Ft
15%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

HIRN, WOLFGANG

HIRN, WOLFGANG - KÍNA - A NAGY FALAT
2720 Ft
3200 Ft
15%
megtakarítás

 - MAZSOLA A FODRÁSZ - DIA -
1611 Ft
1790 Ft
10%
megtakarítás

Charles Bukowski

Charles Bukowski - POSTA
2541 Ft
2990 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Hogyan lehet szoptatás és kisgyerekek mellett, kevés szabadidővel gazdálkodva, egészségesen főzni, táplálkozni, sportolni? A Megújulás szülés után című könyv segít abban, hogy a kismama szülés után is megőrizze alakját, egészségét, erősítse állóképességét, és leadja a plusz kilókat - vagyis jól érezze magát a bőrében. A könyvben sorakozó receptek nem szigorúan fogyókúrásak, inkább könnyűek, és egyszerűen, gyorsan elkészíthetők; így a család többi tagja is bátran eheti ugyanazt, amit az újdonsült anyuka. Szinte valamennyi fogásnak van babás változata is, hogy ne kelljen a kicsiknek sem külön főzni. Különös hangsúlyt kap a szoptatás melletti biztonságos fogyás. Az ételek mindegyike cukormentes, édesítőszer-mentes, adalékanyag-mentes, alacsony zsírtartalmú, rostban gazdag, többnyire magas fehérjetartalmú. A zöldségek és gyümölcsök különösen gyakori és alapvető hozzávalók. Komoly főzni tudásra nincs szükség, de egy kis nyitottságra, jókedvre egészen biztosan!

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...