kategória
szerző
cím
sorozat
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett

Andreas Jopp - Szeretek dohányozni...és most abbahagyom!

Szeretek dohányozni...és most abbahagyom!

Andreas Jopp

BIOENERGETIC KIADÓ , Megjelenés: 2013. május 22.
Könyv
 
"Szeretek dohányozni" mondják gyakran a dohányosok. Mi sem természetesebb, különben nem lenne olyan nehéz leszokni róla! Ám ha megérti, miért szeret dohányozni, elvonási tünetek nélkül képes letenni a cigarettát. Az egészségügyi újságíróként tevékenykedő Andreas...

2185 Ft 2300 Ft
5%
Szállítás: 4-10 munkanap
Ez a termék törzsvásárlóként akár 2024 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

Az arcod nem hazudik

Michio Kushi

2195 Ft
2085 Ft
5%

Hóember

Jo Nesbo

3790 Ft
3221 Ft
15%

Olvass velünk! (1) - Hüvelyk Matyi

1290 Ft
1225 Ft
5%

SZ mint szűz - LOL-könyvek

Kelly Oram

Kelly Oram - SZ mint szűz - LOL-könyvek
Akciós▸
2499 Ft
1999 Ft
20%

Esti állatmesék - ÜKH 2017

BOLDIZSÁR ILDIKÓ

BOLDIZSÁR ILDIKÓ - Esti állatmesék - ÜKH 2017
Akciós▸
3499 Ft
2799 Ft
20%
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
"Szeretek dohányozni" mondják gyakran a dohányosok. Mi sem természetesebb, különben nem lenne olyan nehéz leszokni róla! Ám ha megérti, miért szeret dohányozni, elvonási tünetek nélkül képes letenni a cigarettát. Az egészségügyi újságíróként tevékenykedő Andreas Jopp, számos sikerkönyv szerzője, olyan módszert ad a dohányosok kezébe, amely lehetővé teszi, hogy végképp kiszabaduljanak a nikotin rabságából. Könyve jól követhető és olvasmányos stílusban mutatja be, miként okoz stresszt és hangulatingadozást a nikotin, és milyen stratégiával lehet tőle végérvényesen megszabadulni. Szabad dohányozni! A könyv olvasása közben is, egész nyugodtan. Közben Andreas Jopp sok humorral fűszerezve, lépésről lépésre bemutatja, milyen gondolkodásmód tartja vissza a dohányosokat a leszokástól. Rávilágít, miként programozza át a nikotin az agyat. Mindezek ismeretében már könnyű lesz leszokni. Egy életre. Az itt ajánlott programot követve nem kell félnünk a leszokás utáni elhízástól sem, a testsúly könnyen tartható: aki jóllakott és elégedett, az könnyebben leteszi a cigarettát. A könyv táplálkozási tanácsainak megszívlelésével bőségesebb étkezés mellett is megőrizhető a karcsúság. "Andreas Jopp érdekesen és szakszerűen tájékoztatja a dohányosokat és azok környezetét arról, hogyan tudnak leszokni a dohányzásról. Szinte mindent tartalmaz, amit a dohányosnak jó tudni, hogy sikeresen tegye le a cigarettát. Feltétlenül javaslom mindenkinek, akit valamilyen módon érint a dohányzás, és szeretne megszabadulni a cigarettától, vagy párját, barátját, rokonát szeretné segíteni abban, hogy leszokjon a dohányzásról. Miért ne kezdené a programot már ma?" Dr. Urbán Róbert, egészségpszichológus, egyetemi docens Andreas Jopp Magyarországon megjelent további műve: Veszedelmes vitaminhiány (Bioenergetic Kiadó, 2009)

Könyv adatok
Cím: Szeretek dohányozni...és most abbahagyom!
Szerző: Andreas Jopp
Kiadó: BIOENERGETIC KIADÓ
Oldalak száma: 232
Megjelenés: 2013. május 22.
Kötés: Ragasztott
ISBN: 9789632911564
Szerzőről
Andreas Jopp művei
Olvasson bele a Szeretek dohányozni...és most abbahagyom! c. könyvbe! (PDF)
Bolti készlet  
Vélemény:


Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet