A francia nők nem híznak - A boldog táplálkozás titkai

Nullkalóriás könyv, napi fogyasztásra! Tényleg le lehet fogyni a pezsgőtől? Kenyér, bor és csokoládé - lehet bűntudat nélkül vétkezni? A francia nők nem híznak olyan étvágygerjesztő, szemléletmód-alakító könyv, amely humoros és bölcs tanácsokkal, követhető és meggyőző érvekkel hat a női szívekre. Nem hétköznapi diétásrecept-gyűjtemény, nincsenek benne táblázatok, kalóriaszámítások. Nem azt feszegeti, mit tilos ennünk, hanem, hogy mit kell feltétlenül - bár mértékkel -

Hallgassa meg a könyv rádióspotját!

- - - - - - - - - - - - - -
JÁTÉK

A játék lezárult. A helyes válasz: B, Ösztönösen figyel arra, mit visel és mit eszik.
Egy-egy példányt nyert A francia nők nem híznak című könyvből:

Massányi Márta
Girnt Zsuzsa
Tischler Judit
Pápai Zoltán
Váradi Rita

Minden játékosnak köszönjük a részvételt, a nyerteseknek gratulálunk!
- - - - - - - - - - - - - -

A mű olyan női titkokba avat be, hogy miként legyünk boldogok és soványak, miközben még az élvezeteket is halmozzuk. Mireille szerint a szigorú diéták nem tarthatnak örökké, hiszen az állandó kalóriaszámolgatás előbb-utóbb az agyunkra megy, és még a súlyfelesleg is visszatér. Aki nem szeret órákat tekerni a szobabiciklin, az vegye fel a legdrágább körömcipőjét, ne használja a liftet, menjen gyalog a munkahelyére, és táplálkozzék változatosan, kis adagokkal, legfőképpen pedig élvezze az életet.

Mireille Guiliano, ez az elegáns, vékony (!) francia hölgy sommelier-k, séfek, étteremvezetők között nevelkedett, és elismert pezsgőszakértő lett. Jelenleg a Reimsben üzemelő, jó nevű Veuve Cliocquot pezsgőüzem igazgatója. Könyve 30 ország nőolvasóit szabadította meg testi-lelki súlyfeleslegétől.

· A francia nők mind az öt érzékükkel táplálkoznak, és engedik, hogy a kevesebb többnek lássék.
· A francia nők heti egyensúlyban tartják az evést, az ivást és a mozgást.
· A francia nők néha kilengenek, de mindig vissza is jönnek, mert tudják, hogy zsákutca nincs, csak kitérő.
· A francia nők sosem éheznek.
· A francia nők sosem tömik tele magukat.
· A francia nők tudatosan "tanítják" ízlelőbimbóikat, és a gyerekeikét is.
· A francia nők tisztelik az étkezés szertartását, és sosem esznek állva vagy a tévé előtt ülve.
· A francia nők nem néznek sokat tévét.
· A francia nőknek nincs rengeteg tévécsatornájuk.
· A francia nők imádnak nevetni.
· A francia nők az élvezetért esznek.
· A francia nők nem fogyókúráznak.
· A francia nők nem híznak el.