Az egészséges inak képezik a valódi erő alapját a szervezetben. Az erős és rugalmas inak és a laza ízületek több helyet biztosítanak, ahol tárolható a nyers energia, ami azután magasabb szintű kreatív és szellemi energiává alakítható. Az ín nei kung nyolc tartása...
A nyugatiak többsége úgy véli, hogy a napi rendszeres testedzés lassítja az öregedést. Ám azok sem élnek tovább az átlagos, nem sportoló embereknél, akiknek a teste látszatra a legedzettebb. A test működését a belső szervek és mirigyek táplálják, a szerveket és mirigyeket...
A kungfu egyik formája, a Páncélinges Chi Kung segítségével az ember már jóval a lőfegyverek eljövetele előtt képes volt igen erős, a kézitusák igénybevételének ellenálló testet kifejleszteni. A harcművészet azonban még akkor is csak a Páncélinges Chi Kung egyik...
A Tao Yin kifejezetten finom edzési mód, amely összekapcsolja a szellemet a testtel, miközben a gyakorló figyelmét befelé irányítja, és nem kifelé. Lényegi célja az egyensúly létrehozása: az erő, rugalmasság és belső energia egységének megteremtése. Mozgásos meditáció,...
Miről olvashatunk Chia mester A TAO GYÓGYÍTÓ FÉNYÉNEK FELÉBRESZTÉSE című könyvében?- Öngyógyítás a szervezet legfontosabb pontjain átáramoltatott Chi-vel.- Lazítás a megvilágosodás felé vezető úton a kozmikus belső mosollyal.- A szellemi fejlődés felgyorsítása a...
A lapélek kissé foltosak. Ismerjük-e önmagunkat? Tudjuk-e, hogy érzik magukat szerveink, és mire van szükségünk? Amit eddig egzotikus, távolkeleti babonaságnak tartottunk, ma már kísérletekkel is igazolható. Mint minden élőlénynek, szerveinknek is szeretetre van szükségük....