Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >   Ismeretterjesztő  >   Sport  >   

Liz Lark

Jóga

Kiadó: Corvina Kiadó
Oldalszám: 128 oldal
Megjelenés: 2009. május 25.
Kötés: Kartonált
ISBN: 9789631358001

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

400 Ft     500 Ft

20% megtakarítás


Szállítás: 1-3 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

Gaby Hauptmann

Gaby Hauptmann - Csődörparádé
320 Ft
400 Ft
20%
megtakarítás

Antalóczy Zoltán

Antalóczy Zoltán - A XX.SZÁZAD VÉGJÁTÉKA
170 Ft
200 Ft
15%
megtakarítás

 - A huszonnégyes év
312 Ft
390 Ft
20%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

MX-453

MX-453 - studio d A1 Sprachtraining (magyar kiadás)
2016 Ft
2240 Ft
10%
megtakarítás

.

. - NÉMET NÉPMESÉK - NÉPEK MESÉI
1011 Ft
1190 Ft
15%
megtakarítás

ENGEL EDIT

ENGEL EDIT - A BÉCSI TOLMÁCS
1530 Ft
1800 Ft
15%
megtakarítás

Suzanne Collins

Suzanne Collins - A KIVÁLASZTOTT - AZ ÉHEZŐK VIADALA III.
2958 Ft
3480 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Liz Lark egy sor jógagyakorlatot mutat be ebben a könyvben, kezdőtől a haladóig. Egyes gyakorlatok felfrissítenek, mások javítják a tartást, megint mások segítenek ellazulni, de a gyakorlás végére mindenképpen energiával töltődünk fel.

Liz Lark elismert jógatanár, több jógakönyv szerzője. Olyan sztárok is a tanítványai közé tartoznak, mint Peter Gabriel, Ralph Fiennes és Donnan Karan. Világszerte tart órákat, Kenyába, Sri Lankára, Spanyolországba, Franciaországba és Tobagóra is vezet jógatáborokat. Liz Lark célja, hogy javítsa kezdő tanítványai közérzetét a jóga segítségével, hogy megtalálják mozdulataik méltóságát, és hajlékonyabbá váljanak.

A mozdulatsor képek a legújabb digitális technikát alkalmazó, egyedülálló felvételek. Sorozatszerű, széles formátumú fényképekkel egy egész mozdulatsort és nem csak kiemelt részleteket képes megjeleníteni. A képek alatt részletes magyarázatok találhatók, valamint egy idővonal, amelyből meg lehet tudni, hogy mikor kell ki és belélegezni, és hogy mikor szükséges kitartani vagy folytatni egy-egy mozdulatot. A mozdulatsor könyvek a különböző szabadidős mozgásformák létező leghatékonyabb útmutatói.

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...