Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >  Ismeretterjesztő  >  Társadalomtudomány  >  

Andreas Jopp

Szeretek dohányozni...és most abbahagyom!

Kiadó: BIOENERGETIC KIADÓ
Oldalszám: 232 oldal
Megjelenés: 2013. május 22.
Kötés: Ragasztott
ISBN: 9789632911564

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

920 Ft     2300 Ft

60% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 920 Ft
Szállítás: 2-5 munkanap
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

Kovács Gábor

Kovács Gábor - Hogyan szokjunk le a dohányzásról?
2880 Ft
3200 Ft
10%
megtakarítás

Steve Andreas

Steve Andreas - Énkép - Válj azzá, aki lenni szeretnél
2966 Ft
3490 Ft
15%
megtakarítás

Steve Andreas

Steve Andreas - A változás te magad légy
2399 Ft
2999 Ft
20%
megtakarítás
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még

Harry Benjamin

Harry Benjamin - TÖKÉLETES LÁTÁS SZEMÜVEG NÉLKÜL
1190 Ft
1700 Ft
30%
megtakarítás

O`CONNOR, JOSEPH

O`CONNOR, JOSEPH - NLP- SEGITSÉG EGYMÁS ÉS ÖNMAGUNK ...
1530 Ft
1800 Ft
15%
megtakarítás

Yumi Gottscheber

Yumi Gottscheber - Elbűvölő origami
586 Ft
690 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

"Szeretek dohányozni" mondják gyakran a dohányosok. Mi sem természetesebb, különben nem lenne olyan nehéz leszokni róla! Ám ha megérti, miért szeret dohányozni, elvonási tünetek nélkül képes letenni a cigarettát. Az egészségügyi újságíróként tevékenykedő Andreas Jopp, számos sikerkönyv szerzője, olyan módszert ad a dohányosok kezébe, amely lehetővé teszi, hogy végképp kiszabaduljanak a nikotin rabságából. Könyve jól követhető és olvasmányos stílusban mutatja be, miként okoz stresszt és hangulatingadozást a nikotin, és milyen stratégiával lehet tőle végérvényesen megszabadulni. Szabad dohányozni! A könyv olvasása közben is, egész nyugodtan. Közben Andreas Jopp sok humorral fűszerezve, lépésről lépésre bemutatja, milyen gondolkodásmód tartja vissza a dohányosokat a leszokástól. Rávilágít, miként programozza át a nikotin az agyat. Mindezek ismeretében már könnyű lesz leszokni. Egy életre. Az itt ajánlott programot követve nem kell félnünk a leszokás utáni elhízástól sem, a testsúly könnyen tartható: aki jóllakott és elégedett, az könnyebben leteszi a cigarettát. A könyv táplálkozási tanácsainak megszívlelésével bőségesebb étkezés mellett is megőrizhető a karcsúság. "Andreas Jopp érdekesen és szakszerűen tájékoztatja a dohányosokat és azok környezetét arról, hogyan tudnak leszokni a dohányzásról. Szinte mindent tartalmaz, amit a dohányosnak jó tudni, hogy sikeresen tegye le a cigarettát. Feltétlenül javaslom mindenkinek, akit valamilyen módon érint a dohányzás, és szeretne megszabadulni a cigarettától, vagy párját, barátját, rokonát szeretné segíteni abban, hogy leszokjon a dohányzásról. Miért ne kezdené a programot már ma?" Dr. Urbán Róbert, egészségpszichológus, egyetemi docens Andreas Jopp Magyarországon megjelent további műve: Veszedelmes vitaminhiány (Bioenergetic Kiadó, 2009)

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...