A Testnevelési Főiskola közleményei 1985/3. [antikvár]

FA LUDI JuditSERDÜLŐ CSELGANCSQZÓK ANAEROB KAPACITÁSÁNAK ALAKULÁSA KÉT VERSENYIDQSZAK KÖZÖTTI. Bevezetés - általános Irodalmi áttekintésA versenysporttal kapcsolatos kutatások elsősorban olyan faktorokat keresnek, amelyek dominánsan befolyásolják a teljesítmény alakulását.Azokban a ciklikus sportágaidban, amelyekben a végzett munka a mérsékelt. Illetve a szubmaxlmális erŐteljességi övezetbe tartozik (13) élettanilag az izom glikogéntároló-képessége, az izom oxidativ kapacitása .és a kardiorespíratorikus rendszer teljesítőképessége határozza meg döntően a teljesítményt.Az 1960-as évektől kiterjedten alkalmazzák az Indirekt kalorlmetrla elvén alapuló splroergometriás méréseket a teljesítőképesség meghatározására, (1, 2, 20) Az aerob teljesítőképességet, így az állóképesség! edzettség szintjét legjobban az aerob kapacitás (egy testsulykllogramra esÖ percenkénti maximális oxigénfelvétel milliliterben), valamint az aerob hatásfok tükrözi. Az utóbbi a mechanikai munka meny-nyiségének és a ráfordított oxigénfogyasztásnak az arányát jelenti, (3)Izommunkát egy ideig többlet-oxigénfelvétel nélkül old meg a szervezet. A vér, illetve az izom haemoglobinjához kötött és a fizikailag oldott oxigént az Izom egy-két másodpercen belül felhasználja. A további Izommunkához fŐleg anaerob energiát használ a szervezet, hiszen még többlet-oxlgénfelliasználás nélkül történik az izomműködés, A terhelés kezdetekor, és a steady-state munkavégzés Intenzitásának minden további növelésekor átmenetileg a laktacid energiaszolgáltató folyamat kap hangsúlyt.Anaerob alaktacid (ALA) energia gyakorlatilag az izomban raktározott makroerg foBzfátvegyületeket jelenti, ezeket kimerítő munkavégzés során a terhelés első 10-40 s-ban a mtiködŐ Izmok fel is használják, Margaria és munkatársai (22) használták először az alaktacid kapacitás. Illetve a teljesltőltépesség". fogalmát. Olyan lépcsősort szerkesztettek, amelyen felfelé futva a sportoló szupramaxlmálls munkát végzett. Az ALA-teljesltményt a testsúly és az elért vertikális emelkedés szorzata jelentette.A glíkolízís során nyerhető energiamennyiséget lalctacid kapacitásnak nevezzUk. A gllkolizls anyagcsere-terméke a tejsav, 80-95 %-ban felelős a vérsavasodásért. A vérsavasodás mértékét az arterializált vér aktuális pH-ja, Illetve a bázishiány jelzi. A gUkolltikus folyamatok bekapcsolódásának dinamikája az energiatermelésbe a munkavégzés Intenzitásának függvénye. Az anaerob energiatermelés az intenzív munka elsŐ 60-80 másodpercében adja az energíafedezet egy részét, ez ^ IdŐ azonban a végzett Izomtevékenység jellegétől, az edzettségtŐl függően változik. Ha a terhelés szubmaxlmális intenzitással folytatódik, a szervezet átáll a teljes aerob energiafogyasztásra, a légzés, a keringési rendszer az első percek elteltével tud a meg-növekedett izomműködéshez alkalmazkodni, Szupramaxlmálls munlcánál a teljesítmény limitáló tényezője az Izomban a tejsavkoncentráció túlzott növeicedése.A Testnevelési Főiskola közleményei, 1985, 3. sz.11