Bővebb ismertető
Dr. Galbraith az ősi, hagyományos relaxációs és meditációs módszereket a modern pszichológia eredményeivel ötvözve mutatja be a korunkra jellemző testi-lelki feszültségek és a mindennapi stressz hatástalanításának módszereit. Andrew Matthews sorozathoz jól illeszkedő, vicces karikatúrákkal illusztrált könyv.