Gesund reisen [antikvár]

Seit Einführung des arbeitsfreien Sonnabends und der Erschließung immer neuer Naherholungsgebiete in der DDR hat die Zahl der Kurzreisen erheblich zugenommen. Im gleichen Maße steigt die Zahl der Urlaubsreisen. Im Sommer ist unsere Ostseeküste von Boltenhagen bis Ahlbeck ein einziger Zeltplatz, im Winter sind die Orte im Harz und unserer Mittelgebirge von Zella-Mehlis bis Zittau von Urlaubern belegt. Neben Tausenden von Ferienplätzen in den schönsten Gegenden unserer Republik verfügt der FDGB über Zimmer in drei unserer modernsten und komfortabelsten Interhotels. Das Reisebüro der DDR vermittelt Tagesfahrten, Wochenendausflüge, Mehrtagesreisen und Auslandsreisen in weltbekannte Kur- und Badeorte im Gebirge und am Strand, in Metropolen der Freundesländer. Zeichen des ständig steigenden Lebensstandards bei uns ist das gewachsene Bedürfnis nach Reisen in die uns befreundeten Länder, vor allem in die Sowjetunion. Diesem Bedürfnis ist auch dadurch Rechnung getragen, daß seit Jahresbeginn 1972 für Reisen in die Tschechoslowakische Sozialistische Republik und in die Volksrepublik Polen weder Reisepaß noch Visum notwendig sind. Außer den Erholungsreisenden treten in zunehmendem Maße Facharbeiter und Ingenieure sowie Delegationen von zahlreichen Wissenschaftlern, Politikern, Vertretern unseres staatlichen Außenhandels und Sportler Fahrten in ferne Erdteile an. Auch dieser Personenkreis wird in diesem Büchlein zahlreiche Hinweise für die Fahrten unter ungewohnten klimatischen Bedingungen finden. Der Sinn der Reisen ist nicht nur, Neues kennenzulernen, sondern gleichzeitig die physischen und psychischen Kräfte zu regenerieren. Anliegen dieses ärztlichen Ratgebers ist es, Ihnen - gleich, welches Verkehrsmittel Sie auch in Anspruch nehmen - Tips zu geben, wie Sie gesund reisen, sich richtig erholen und gegebenenfalls Erste Hilfe leisten können. Dieses Kapitel ist insofern wichtig, weil Unpäßlichkeiten und Krankheiten während langer und weiter Reisen von größerer Bedeutung sind als zu Hause.