Introduzione al Massaggio Zonale del Piede e della Mano [antikvár]

^remessaLa salute é il bene piü prezioso deH'uomo e non andrebbe mai messe a repentaglio o rischiato scioccamente poiché la sua perdita é spesso irreversibile e porta, una volta sprecata, alla fine stessa della vita. "La salute é uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non solo I'assenza di malattia o di debolezza". Questa é la definizione data daU'Organizzazione mondiale della sanita sullo stato di salute. Bisogna quindi evitare che le malattie ci colgano di sorpresa: é necessario prevenire in anticipo individuando ogni situazione di debolezza per arginare efficacemente qualsiasi attacco patogeno. Giá il grande Ippocrate diceva che "non ci sano malattie, ma solamente malati". La malattia é un'anomalía che si determina nell'uomo modificandone1'equilibrio fisico-bio-energetico e spesso é una espressione di vita imperfetta causata dalla mancanza di capacita di adattamento a situazioni fisiche e psichiche contingenti, una congenita fragilitá o debolezza acquisita dal corpo, una vita innaturale ecc. L'obiettivo che deve avere l'uomo é costituito dal recupero di questa armonia sia dal punto di vista somático sia psichico. L'aspetto fisico e l'efficienza sono elementi determinanti per riuscire nella vita, pertanto si pone dominante il problema di essere in buona salute. Va da sé che per ripristinare un equilibrio naturale bisogna volgersi alla molteplicitá e alla ricchezza della natura. La medicina naturale non é un sistema teorico ma é fondata su una pratica di esperienza secolare che trova in tutto do che circonda l'uomo e nell'uomo medesimo i mezzi capad di intervenire e aiutarlo in ogni circostanza. 11 massaggio zonale é un rimedio a misura d'uomo che puo prevenire e combatiere la malattia soprattutto nei suoi primi sviluppi e che non richiede sofistícate attrezzature o luoghi di cura altamente specializzati. Ogni persona con un mínimo di preparazione e d'informazione potrebbe adottare misure talí da "proteggere" la propria salute pur restando nell'ámbito dell'ambiente gíornalíero. Come fare? Cercheremo di dare al lettore tuttí glí elementi di base e tutte le índicazíoni atte al corretto uso e al reperimento deí punti riflessi zonali di una delle tecniche piü antíche dell'uomo quale la ríflessologia. Un uso intelligente di quanto cí circonda puo essere la chiave per farci trascorreré serenamente la stagíone della nostra vita.