Psycho-Anti-Aging [antikvár]

VorwortFast jeder von uns hat ihn schon einmal geträumt: den Traum von einem langen, gesunden und glücklichen Leben.Die Realität dagegen ist ernüchternd. Wem es - nicht zuletzt dank guter medizinischer Betreuung - tatsächlich gelingt, ein relativ hohes Alter zu erreichen, ist äußerst selten vital und voller Lebenslust, führt auch fast nie ein selbstständiges Leben in einer kongenialen Gemeinschaft, wo er geschätzt und respektiert wird. Uber kurz oder lang geraten stattdessen die Alten unserer modernen Industriegesellschaft nach dem Ende ihres Berufslebens mehr oder weniger krank und einsam ins soziale Abseits.Wer meint, mit dem Anspruch auf Rente stehe einem gleichzeitig quasi als Geburtsrecht ein wunderbarer, spannender und würdevoller Lebensabend zu, wird gewöhnlich schnell eines Besseren belehrt. Statt ein krönender Abschluss eines arbeitsreichen Lebens zu sein, ist dieser nicht selten von Depressionen, Langeweile und dem Gefühl der Wertlosigkeit geprägt. Dabei trifft es diejenigen, die zur Bestreitung ihres Lebensunterhalts allein auf ihre Rente angewiesen sind, besonders hart. Denn ausgerechnet, wenn man endlich Zeit in Hülle und Fülle hat, um all das tun zu können, wovon man zeitlebens geträumt hat, mangelt es einem am anderen Engpassfaktor, am Geld. Aber auch größere Ersparnisse sind keine Garantie, um im Alter primär die angenehmen Seiten des Lebens genießen zu können. Jedenfalls sind finanzielle Mittel kein ausreichender Ersatz für Phantasie oder Lebensperspektiven.Im Allgemeinen ist es zwar nie zu spät, um die Weichen in Richtung Gesundheit und Erfüllung zu stellen, aber idealerweise sollten wir dies tun, solange es uns noch gut geht, also