Wegweiser zur Naturmedizin [antikvár]

EinleitungDer eigentliche Kern der NaturheilweisenMit guten Gründen kann man in der Ordnungstherapie die unverzichtbare Basis sehen, auf der Jede naturheilkundliche Behandlung fußen muß. Sie ist der Maßstab und vor ihr müssen alle Einzelmaßnahmen bestehen können. Was meinen wir damit? Nichts mehr und nichts weniger als die klassische Diätetik, die keineswegs nur auf eine sinnvolle Auswahl der Speisen abhob, sondern sich Eds Modell gesunder Lebensführung verstand und als Kultur des Alltags (Prof. Heinrich Schipperges). Sie umfaßte sowohl meditative Elemente (Atemschulung, Entspannung) wie bewußte Ausbildung der Körperkräfte an frischer Luft sowie die Pflege unserer seelischen Vermögen durch künstlerisches Schaf-fen sowie religiöses und gemeinschaftsdienliches Engagement. Dieser umfassende Zugriff auf die ganze Lebenswelt des Menschen war beispielsweise auch die Grundlage für die Lehren des Pfarrers Sebastian Kneipp in der 2. Hälfte des vergangenen Jahrhunderts.Für das 20. Jahrhundert fruchtbar wurde in dieser Beziehung jedoch besonders Dr. MaxBlrcher-Benner, der hierfür den oben eingeführten Begriff der Ordnungstherapie prägte, welche von der Wiederherstellung der ursprünglichen Lebensordnung von Körper und Seele ausgeht. Die Ordnungsgesetze, die Bircher-Benner entwickelte, hatten im Mittelpunkt eine möglichst unbehandelte und frisch zu verzehrende Nahrung mit hohem Lichtwert. Darum gruppieren sich Forderungen nach regelmäßiger Bewegung im Freien (Licht und Luft), bewußter Atemschulung, Beachtung der Tagesrhythmen (zeltiges Schlafengehen u.a.) und das Stre-