Bővebb ismertető
BEVEZETÉSA mai idők sportorvosától a sportolók és az edzők egyre több segitséget igényelnek. Miben lehet a sportorvos a sportoló és az edző segitségére a felkészítés és versenyzés során? Elsősorban az élettani alapok gyakorlati alkalmazásában .Kétségtelen, hogy a sportgyakorlati vonalon igen jártas edző, sportoló a technika és taktika területén is hasznositja a sportélettani tudását, tapasztalatait. A legnagyobb hasznot azonban a sportorvosi tanácsadásban az erőnlét és állóképesség becslésére, illetve meghatározására irányuló tevékenységünk adja.Az edző általában tudja, hogy mire képes, mit tud sportolója, még az edzettségre is következtet. Központi problémája, mennyire tud adott pillanatban a sportoló tudása a teljesítményben kifejeződni.A sportteljesítmény számtalan tényező függvénye. Alig van módunk valamennyit számbavenni. A sportoló szervezetén kivülálló tényezőkkel nem foglalkozunk. A testi képességek közül az erő, sőt még a gyorsaság és az ügyesség mérése is inkább edzői feladat. Az erőnlét és az állóképesség már sportorvosi megitélésre vár. És ezen a vonalon tudunk a legszámottevőbb módon tanácsot adni. E két képesség közül az erőnlét, a kondició szabja meg,mennyire képes a sportoló az adott körülmények között a legjobb teljesítményre, tehát mennyire valósitja meg a képességeiben rejlő lehetőségek kihasználásával teljesítményét, mennyire "hozza formáját". Ez a forma, mint tudjuk, sokszor nagyon törékeny, gyorsan változhat, mennél megalapozottabb az állóképesség, annál szilárdabbnak bizonyul az erőnlét is, bár ez utóbbi a vál-