Sportegészségügy [antikvár]

FITNESS AKADÉMIA II.1. Az élettan- sportélettan tudománya Az élettan- sportélettan tudomány - hasonlóan az anatómiához - szintén a természettudományok, azon belül a biológia tudományok rendszeréhez tartozik. Az orvostudományok szempontjából nézve a sportélettan alkalmazott élettan tudomány. Az általános élettani ismeretek nélkülözhetetlenek a sportélettani vonatkozások megértéséhez. Dr. Frenkl Róbert 1982-ben megjelent Sportélettan könyvében található megfogalmazással élve: a sporttudományokat- sportorvostudományt az egészség pozitív irányú változása, az edzettségi szint emelése foglalkoztatja. A sportélettani vizsgálódások középpontjában a szervek, szervrendszerek szabályozásának -edzés hatására bekövetkező - változása áll. Azaz a szabályozáson, illetve annak változásán keresztül közelíti meg az edzéshez való szervezeti alkalmazkodás folyamatát. Az edzettség általános fogalma túlmutat az átiagosnál magasabb teljesítőképességen: "az edzettség a szervezet olyan pszichofiziológiai harmóniája mely egyidejűleg jelenti az ember optimális teljesítőképességét (sport), szi-lárd egészségi egyensúlyát (prevenció) és lelki, szeOemi teherbírását (men-tális hatás)."" Az egészség fogalmának meghatározása az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint: "A teljes testi, szellemi és szociális jólét állapota, nem csupán a betegség, illetve a testi fogyatékosság hiánya. Alapvető emberi, illetve természed érték. A testi, szellemi és a lelki működések egyensúlyának követ-keztében áll fenn. Ennek feltétele a személyek kapcsolatának harmóniája (társadalmi, szociáhs feltétel) és a természeti környezettel való kapcsolat harmóniája (ökológiai feltétel). Az egészség őrzése közös felelősség, amely-re a társadalomnak neveléssel és példával keU felkészíteni a fiatal nemzedé-keket." II.2. Humángenetikai alapismeretek Az önreprodukció során a sejtek önmagukhoz hasonló "utódokat" hoznak létre és szaporodnak. A sejtosztódás végétől a következő sejtosztódás végéig tartó időszakot sejtciklusnak nevezzük. A sejtciklusnak két szakasza különböztethető meg: 1. Sejtosztódások közötti szakasz 2. Sejtosztódás A sejtosztódás lehet: 1. Amitózis 2. Mitózis 3. Meiosis.