Bővebb ismertető
Az orvosi tudomány iránya praeventiv jellegű. Az egyes betegségek okait kutatva, keresi egyszersmind a módokat azok elhárítására, igyekszik módszereket találni a megbetegedésre való hajlam csökkentésére és a szervezet ellentállási képességének fokozására, hogy az megbetegedés esetén a kórral sikeresen megküzdhessen. A betegségektől való megóvás, ez a hygiene czélja.
Ezen czélt azonban csak ugy érheti el, ha vívmányai minél szélesebb körben terjednek el, ha minden egyes ismeri az egészség megóvásának szabályait. Miután az erősebb szervezetű embert ritkábban támadja meg a kór, ha pedig megtámadta, sikeresebben tud vele megküzdeni, mint a gyöngébb testalkotásu - első feladatunk a szervezet erősítése lesz.