Meditáció és tudatosság [antikvár]

Sarkai enyhén kopottasak. Hátlap felső élén apró sérülés nyoma.
A meditáció és a tudatosság segít elfogadni és élvezni életünk minden egyes pillanatát. A múlt történelem, a jövő rejtély, de a most-ajándék. Ezért is nevezik jelennek. A meditáció és a tudatosság megtanít érzékelni és értékelni a jelenben mindenkit és mindent. Lehetővé teszi, hogy felfedezzük valós spirituális énünket, harmóniában éljünk önmagunkkal és a mindenséggel.