Bővebb ismertető
Kedves lányom, kedves fiam!
Ugye veled is előfordult már jó párszor, hogy amikor hosszabb útra indultál, szüleid, barátaid így búcsúztak:
- Vigyázz magadra!
Végiggondoltad már, mi minden van ebben a két szóban? Féltés, tanács, intelem, szeretet. „Gondoskodj a biztonságodról mindaddig, amíg kénytelenek vagyunk távol lenni tőled. Légy körültekintő, óvakodj a balesetektől! Légy meggondolt, térj ki a rossz emberek ártó hatása elől! Ha újra találkozunk ugyanolyannak szeretnénk látni, mint most, amikor elválunk. Vidámnak, erősnek, egészségesnek."
Ezért kell megismerned magadat. Tested, lelked épségét nemcsak a felelőtlen emberek, nemcsak meggondolatlanságod veszélyeztetheti. Mindenekelőtt a tudatlanság az, ami veszélyes lehet- életkorától függetlenül - minden emberre. Tudnod kell hogyan és miért
vigyázz testi épségedre. Tudnod kell miből van, hogyan épül fel, és hogyan működik a tested. Tudnod kell, hogy nem elég egy biztonságos fotelban üldögélned ahhoz, hogy „vigyázz magadra". A tespedés éppoly ártalmas dolog, mint a túlhajszoltság. Mit kell tehát tenned, miért kell tenned, hogyan kell tenned?
Ezekre a kérdésekre kapsz választ ebből a könyvből. Aki mindezeket megtanulja - méghozzá úgy, hogy egész életére meg is jegyezze - az érteni fogja, mit jelent ez a búcsúzás, hiszen tudsz vigyázni magadra.
Minden fejezet elején találsz egy mottót. Beszéld meg tanároddal, beszéld meg a felnőttekkel; mit is akar üzenni vele ez a tankönyv (I. függelék).
A különböző tananyagrészeken belül a vastag betűvel szedett részeket kötelező megtanulnotok, a színes keretekben érdekességeket olvashattok.
Kívánom, tanuld élvezettel ezt a könyvet! Izgalmas ismeretet, tudást, műveltséget meríthetsz belőle.
Szeretettel üdvözöl a szerző és a kiadó