Bővebb ismertető
A fájdalom a szervezet figyelmeztető jelzéseinek egyike, életben maradásunk szempontjából nélkülözhetetlen védekező mechanizmus: közli velünk, hogy valami nincs rendben. A krónikus fájdalomnak ezzel szemben semmi haszna nincs, ráadásul egyéb fiziológia és érzelmi problémák kiváltója lehet. A hosszan tartó gyógyszeres kezelés csak súlyosbítja a helyzetet. Leon Chaitow számos jótékony fájdalomenyhítő eljárást mutat be, amelyek közül több otthon is elvégezhető: - kézrátétel és gyógyító érintés, - akupunktúra és masszázs, - hidroterápia, - étrendi változtatások, - relaxációs és stresszoldó gyakorlatok. Lehetővé válik általuk az ízületi- és izomfájdalom, fejfájás, homloküreg-gyulladás, hátfájás, idegzsába és menstruációs fájdalom enyhítése mellékhatások nélkül. A holisztikus szemléletű útmutatások alapján mindenki elsajátíthatja, hogyan lehet szervezetünk saját fájdalomcsillapító hormonjait mozgósítani, és újra visszanyerni az uralmat fájdalmunk felett. Leon Chaitow ebben a könyvben világos, a gyakorlatba azonnal átültethető módszerekkel szolgál, a legkülönbözőbb gyógymódok között válogatva. Holisztikus szemléletéből fakadó gondolatai lehetővé teszik az olvasó számára a fájdalom jelentőségének felismerését és a mélyebb betekintést annak természetébe. Az író lebilincselő stílusának köszönhetően a könyv nemcsak rendkívül hasznos, hanem meglepően olvasmányos is.