Bővebb ismertető
Egyre inkább tért hódít világszerte az egészséges táplálkozás új megközelítése: az egyes vércsoportoknak megfelelő étrend. Magyarországon is sokan megismerkedtek már ezzel Az AB0 terv című könyv jóvoltából. Most az első olyan magyar nyelvű receptgyűjteményt adjuk közre, amely megfelel a "vércsoportos" táplálkozás elveinek. Különböző ételcsoportokban összesen 66 receptet próbálhatnak ki, és ami nem mellékes: mindegyik étel nálunk is hozzáférhető alapanyagokra épül.