Das Turnen im Hause (gótbetűs) [antikvár]

Wüxxtift |ur irrifien Buflage*-xJn ben brei ^a^reu feit rfc^einen ber jiueiten Stufiage biefe§ bie Giierjeugung immer lüeitere Greife burc^brungen, baji für üiele unb befonberS fe§r fc^merj^afte ranf§etten nic^t an letzter Stelle berS3erDegung§mangei üeranttüoriiic^ gemacht werben mujs, unb auf mannigfache 5lrt fuc^t man bie folgen einer fil^enben Sei)en§= lüeife angjugleic^en. Sitten biefen S3eftre6ungen, fo üorjügüc^ fie auc^ an unb für fid) ftnb, fte^t a&er leiber hei ben meiften rlt)ac^= fenen ein feijr fc^foer ju 6efeittgenbe§ §inbernt§ entgegen, ba§ ift ber ßf^tofingei. ^n ber raftlog öortüärtSftrebenben egenirart üeriangt jeber 93eruf bie Sinfpannung aller Gräfte, unb bie @piei= piäije, bie Surni^aEen, bie c^iuimmbaffing, bie ^romenaben ber täbte lüerben gerabe tion benjenigen am tüenigften aufgefuc^t, luelc^e tl)rer ganj 6efonber§ bebürfen. Um fo mel^r foKte unter foic^en S^er^ältniffen ba§ turnen im ^aufe gepflegt luerben, um fo me^r follte and} ber 9Jfann be§ ^eruf§ frü^ unb a6enb§ je 1015 iWinuten für bie gefunb§eitiic§e urd^arbeitung fetne§ SiörperS er= übrigen, um ernften (ärfranfungen borgubeugen, unb er folDO^I ai^ feine Umgebung füllten ftrenge barauf ^Iten, ba§ er täglid} biefe fur^e 3ett bon einer fjalben tunbe ber r^altung feiner efunbfjett lüibmet. greilic^ mu^ bo§ i)äu§iic§e turnen in fid^ aud^ einen Sinreij burd} genügenbe Slbmec^ftung tragen nnb barf nic^t burd) (Sintönigfeit ermüben. e§f)aib §aben mir biefer neuen Stuflage noc^ eine Slbteiümg für Keulenübungen i)inter ben 6panteiübungen eingefügt, obgleich mir auc| in ben frül^eren Sluflagen bereite eine