Bővebb ismertető
Mottó:Tegyünk minden nap valamit az egészségünkért a legegyszerűbb módon: a korszerű étkezéssel!Manapság reneszánszát éli az egészségkultúra. Életmódklubok alakulnak, folyóiratok és könyvek jelennek meg. A rengeteg színvonalas kezdeményezés és kiadvány mellett nem ártunk az egészségünknek, ha összefoglaljuk és rendszerezzük eddigi tudásunkat.Az egészségünk hatalmas kincs, amelyet legtöbbször csak akkor értékelünk, amikor már veszélybe kerül, pedig mennyivel egyszerűbb lenne megelőzni a betegségeket!Hogyan őrizhetjük meg jó egészségi állapotunkat? Ebben a kiadványban szeretnénk Önöknek segítséget nyújtani a kérdés megválaszolásában.