Hát- és derékfájdalmak [antikvár]

Részlet: "Az egészség megőrzéséhez az is szükséges, hogy a csigolya rendszeresen mozgásban legyen. A megfelelő mozgásformák kedvező hatásúak és megelőzhetik a fájdalom kialakulását. A nem megfelelő mozgás azonban hát- és derékfájdalmak kialakulásához vezethet. Szerencsére a legtöbb esetben a beteg önmaga is jelentős szerepet vállalhat a fájdalom kezelésében. Ehhez nyújt segítséget ez a füzet, melyből megismerheti azokat az alapvető szabályokat, amelyeket mindennapi mozgásai során figyelembe kell vennie. A hát- és derékfájdalom egyike a leggyakoribb egészségügyi problémáknak. Ebben a füzetben a derékfájdalom megelőzéséhez és kezeléséhez is tlál tanácsokat."