Bővebb ismertető
E kis könyvecske megírására a gondolat akkor ébredt bennem, amikor a kötelező egészségvizsgálatokat a Pázmány Péter Tudományegyetem elsőéves hallgatóin végeztük. Sok betegség került elénk, amely nem fejlődött volna ki, ha az illető e könyvben megírt egészségi utasítások szerint élt volna. Láttam, mennyire szükséges az intelligens magyar ifjúság számára olyan vezérfonal, mely megtanítja, miképen őrizheti meg legdrágább földi kincsét, az egészségét. Ezért elhatároztam e kis munka megírását. Ragaszkodtam ahhoz, hogy a nagy érdek miatt, amit a még megmaradt magyar középosztály egészsége jelent a nemzet számára, ebből a könyvből üzleti haszna senkinek se legyen és a könyv forgalmi ára is jóformán csak az önköltségi árat fedezze. A fogyatékos és nem vizsgatárgyként kezelt középiskolai egészségtantanítás kell, hogy ebben a könyvben megfelelő kiegészítést nyerjen. Nem elegendő az sem, ha az ifjú a főiskolán hallgat ilyenféle előadásokat. Szükséges, hogy kezében legyen egy könyvecske, mely neki mindig megadja egészsége megóvására a megfelelő tanácsokat és vezetést...