A mikrohullámú sütés-főzés technikájával foglalkozó előző kiadványunk, a "182 recept a mikrohullámú sütőhöz" c. könyv sikeres fogadtatásán felbuzdulva készítettük el és jelentettük meg ezt a folytatásnak is tekinthető receptgyűjeményt. Amíg a "182 recept..." c. mű a...
A mikrohullámú sütés-főzés technikájával foglalkozó előző kiadványunk, a "182 recept a mikrohullámú sütőhöz" c. könyv sikeres fogadtatásán felbuzdulva készítettük el és jelentettük meg ezt a folytatásnak is tekinthető receptgyűjeményt. Amíg a "182 recept..." c. mű a mikrohullámű főzés elméleti tudnivalóival és alapfokú gyakorlati ismereteivel foglalkozott, addig az Olvasó kezében tartott kötet e témakör "magasiskolájába" enged betekintést. Ezrt nem is akarunk ismétlésekbe bocsátkozni, hanem csak a receptekhez legszükségesebb információkat közöljük újra, mint pl. a teljesítmény-táblázatot. Nem hagytuk figyelmen kívül a korszerű táplálkozás alapelveit sem. A receptek táplálkozásélettani szempontból kedvező hatású alapanyagokra épülnek. Az alkotórészek között növényi magvak, hántolatlan vagy dúrva őrlésű gabonafélék, rostokban gazdag gyümölcsök és zöldségfélék szerepelnek. Az elkészült ételek többsége viszonylag alacsony energiatartalmú. Amelyik receptnél nem éri el a 250 kcal-t személyenként, ott erre külön felhívjuk a figyelmet. Az ételek alacsony sótartalmára is gondot fordítottunk. Ahol adagonként a 100 mg-ot sem éri el ott ezt külön jelezzük.A könyvben szereplő receptek alapján elkészített különleges fogásokhoz jó étvágyat kívánunk.
Amennyiben az Ön által választott könyvesbolt neve mellett
1-5
szerepel, kérjük kattintson a bolt nevére, majd a megjelenő elérhetőségeken érdeklődjön a készletről és foglalja le a könyvet.
Az Ön adatainak védelme és a felhasználói élmény javítása érdekében weboldalunk különböző sütiket (cookie) használ.
Az "Összes elfogadása" gomb megnyomásával elfogadja a sütik használatát. A "Testreszabás" gomb megnyomásával a sütikről részletes információkat olvashat és egyedileg beállíthatja azokat.
Cookie-k és Adatvédelem
Mik azok a sütik (cookie-k)?
A cookie-k szöveges fájlok, amelyek egy weboldal információit tárolják a számítógépen. Kétféle sütit különböztetünk meg: az első
az oldal működéséhez elengedhetetlenül szükséges, a másik pedig a magasabb szintű felhasználói élményhez szükséges.
Elengedhetetlen sütik
Ezeknek a sütiknek mindig be kell lenniük kapcsolva, mivel segítenek a felhasználói fiókkal kapcsolatos műveletekben és az
adatvédelmi beállítások tárolásában.
Személyre szabottabb és relevánsabb hirdetések
Az alábbi cookie-k használatával hozzájárulhat a személyre szabottabb és relevánsabb hirdetések megjelenítéséhez, valamint
segíthet nekünk jobban megérteni és fejleszteni az oldalunk teljesítményét.