Bővebb ismertető
A kötet megjelenését kezdeményezte, támogatta és a tartalmát összeállította a Magyar Alvás Szövetség
A kedves olvasóknak kívánjuk, hogy tanulmányozzák bölcsen és élvezettel
az alvás könyvét, amellyel szeretnénk hozzájárulni ahhoz, hogy a kellemes,
pihentető alvásuk után szép napjuk legyen! (G. Németh György)
Az álmosság és az alvatlanság számos betegség oka és előidézője, egyre inkább
népbetegség; megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk.
A magyarországi alvásegészségügy nemzetközileg is elismert szakemberei,
a munkájuk összefogására alakult szakmai-társadalmi szervezet, a Magyar Alvás
Szövetség munkatársai újabb kötetükkel, a 2019-ben kiadott Magyar Alváskönyv 2.,
átdolgozott kiadásával erősíteni kívánják a globális trendet: az emberiség egyre
rosszabbul alszik, ennek megváltoztatása közös feladat.