kategória
szerző
cím
sorozat
kiadó
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Líra törzsvásárlónak további kedvezmények>
 
 
Ingyenes szállítás 10.000 Ft felett
Pavel Tsatsouline
Pavel Tsatsouline
Pavel Tsatsouline, sportszakember, a szovjet speciális erők volt testedző oktatója, akit a „Kettlebell mai királyának" is emlegetnek, az orosz Kettlebell forradalmának nyugaton való elterjesztésében játszott szerepe miatt.

1988-ban Pavel bemutatta a régi orosz erősítő és állóképességi eszközt a mit sem sejtő amerikai közönségnek a Vodka, uborkalé, Kettlebell-emelés, és más orosz mulatságok című felforgató cikkében. A cikk a MILO-ban, az olyan kemény emberek magazinjában jelent meg, akik vasat hajlítanak, és sziklákat emelgetnek. Amikor Pavel betört orrú, karfiolfülű, sebhelyes arcú, de legalábbis pokol angyalai tetoválást viselő...
 
 

Pavel Tsatsouline

  -   6 találat
rendezés:
találatok/oldal:
nézet:
oldal:
Pavel Tsatsouline - Gyors és gyilkos

Gyors és gyilkos

Pavel Tsatsouline

Szállítás: 2-6 munkanap
Könyv
"Erős vagy. Vagy korábban az voltál. Büszke vagy arra, milyen testet építettél magadnak - de nagyon kevés időt tudsz arra szánni, hogy ilyen is maradjon. A megélhetésedért dolgozol, el kell tartanod a családodat, esetleg versenyzel a sportágadban... Túl régóta vagy már a pályán...
Megjelenés:
2020. február 17.
3499 Ft 10%
3149 Ft
Pavel Tsatsouline - A testépítésen túl

A testépítésen túl

Pavel Tsatsouline

Szállítás: 2-6 munkanap
Könyv
Urald az edzésed legizzasztóbb pillanatait, előzd meg a sérüléseket, érj el példátlan mértékű erőnövekedést, és építs még több izmot! A régi idők klasszikus tudása ötvözve a modern idők tudományos áttöréseivel.
Megjelenés:
2018. augusztus 17.
3990 Ft 10%
3591 Ft
Pavel Tsatsouline - Erőt, egészséget!

Erőt, egészséget!

Pavel Tsatsouline

Szállítás: 2-6 munkanap
Könyv
Tanuld meg hogyan tudod hatékonyan megfeszíteni az izmaidat! Ezzel döbbenetesen erőssé válsz anélkül, hogy akár egy kilónyi tömeget is magadra szednél. Ha a célod a masszív izomtömeg-növelés, alkalmazd a szovjet különleges erők edzésmódszerét. A magas ismétlésszámok...
Megjelenés:
2017. március 30.
3990 Ft 10%
3591 Ft
Pavel Tsatsouline - Egyszerű és ördögi

Egyszerű és ördögi

Pavel Tsatsouline

Szállítás: 2-6 munkanap
Könyv
Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközzel - ami önmagában felér egy egész edzőteremmel! Az Egyszerű és Ördögi program... o kiképez szinte bármire, amit az élet hoz: a...
Megjelenés:
2015. október 19.
3990 Ft 15%
3391 Ft
Pavel Tsatsouline - Kőkemény hasizmok

Kőkemény hasizmok

Pavel Tsatsouline

Szállítás: 2-6 munkanap
Könyv
A "Kőkemény Hasizmok" edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az emberek a "kockahasad" láttán. Pavel véleménye szerint a hasizmaidnak egyszerre kell fegyverként, páncélként és erőreaktorként működniük. A...
Megjelenés:
2015. február 10.
3490 Ft 5%
3315 Ft
Pavel Tsatsouline - Gyors és gyilkos [antikvár]
Megjelenés:
3140 Ft
Pavel Tsatsouline toplistája





Minden jog fenntartva © 1999-2019 Líra Könyv Zrt.
A weblapon található információk közzétételéhez, másolásához a működtetők írásbeli beleegyezése szükséges.
Powered by ERBA 96. Minden jog fenntartva.
mobil nézet