Emberi lénynek lenni igencsak nehéz vállalkozás. Hogy miért? Mert sok mindent kell megtanulni, és rengeteget kell tapasztalni a személyes fejlődés folyamatában.
Az emberi életben mindhárom szféra jelen van: fizikai, mentális és szellemi. Nem tagadható, hogy minden...
Azoknak, akik belefognak a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) tanulmányozásába, az egyik legnagyobb kihívás a benne lévő tömérdek megtanulnivaló anyag. Nemcsak a meridiánpontok elhelyezkedésének százait és nevüket kell bebiflázni, de ott a rengeteg anatómiai tájékozódási...
Növelje erejét, javítson egészségén, és fejlessze robbanékony belső erejét a qigong, a szervezet belső energiájával dolgozó módszerek segítségével. A híres qigong- és harcművész mester, Dr. Yang Jwing-Ming elmagyarázza, hogyan és miért segítheti a qigong...
"A fejbőr és az arc akupontjainak masszázsával az egész testet kezelhetjük. A fej az emberi test fővárosa, itt találkozik az összes Yin és Yang meridián." - A Sárga Császár Belső Könyvéből (Huang Di Nei Jing)
Az egészség és a hosszú élet egy egyszerű érintéssel...
A könyv szerzője, Meng - a Google HR szakértője - életcélja, hogy a meditáció jótékony hatásait elérhetővé tegye az egész emberiség számára. És hogy a Google különleges szerepet játszhat ebben, hiszen a Google a Google.
A vitaminok felfedezése óta a Nyugat táplálkozás-tudományi elméletek és tápanyagtartalom-kalkulációk segítségével egy új táplálkozástant fejlesztett ki. Ennek kizárólagos helyességéről meg is tudták győzni az embereket, méghozzá a pusztán nyereségre törekvő...
"Mi a célom?" - ezt a kérdést a legtöbben felteszik életük bizonyos pontján.Úgy gondolom, hogy amikor befelé indulunk, és elidőzünk azzal, hogy legyünk, és figyeljünk a belső hangunkra, az életünk gyönyörűen kibontakozik a szemünk előtt, és felfedi mindannyiunk számára,...
A ChiFutás című bestseller szerzőitől megérkezett a vadonatúj edzési módszereket tartalmazó útmutató a sérülésmentes hosszútáv-futáshoz A ChiMaratonban Danny Dreyer, a forradalmi ChiFutás program összeállítója, aki maga is tiszteletnek örvendő futóedző és tapasztalt...
Ez a könyv egyedülálló bevezetés az önvédelem összefüggéseibe. Ahhoz, hogy a "teljeshez" közelíthessünk egy önvédelmi képzést, hét elemmel kell foglalkoznunk. Egy olyan képzés, ami kihagyja valamelyiket ezek közül, sebezhetővé tesz.eroszak.jpg Jogi és etikai vonatkozások....
Az egészséges inak képezik a valódi erő alapját a szervezetben. Az erős és rugalmas inak és a laza ízületek több helyet biztosítanak, ahol tárolható a nyers energia, ami azután magasabb szintű kreatív és szellemi energiává alakítható. Az ín nei kung nyolc tartása...
A nyugatiak többsége úgy véli, hogy a napi rendszeres testedzés lassítja az öregedést. Ám azok sem élnek tovább az átlagos, nem sportoló embereknél, akiknek a teste látszatra a legedzettebb. A test működését a belső szervek és mirigyek táplálják, a szerveket és mirigyeket...
A kungfu egyik formája, a Páncélinges Chi Kung segítségével az ember már jóval a lőfegyverek eljövetele előtt képes volt igen erős, a kézitusák igénybevételének ellenálló testet kifejleszteni. A harcművészet azonban még akkor is csak a Páncélinges Chi Kung egyik...
A KÍNAIAK A NŐ ÉRETT KORBA való átmenetét nevezik Második tavasznak. Hála a hagyományos kínai orvoslás egyszerű, természetes módszereinek, a nő életének második felét fizikai és mentális hanyatlás helyett nőies potenciáljának virágzása töltheti ki. Dr. Mao forradalmi...
Forradalmian új program, ami egyesíti a gyaloglást a taichi alapelveivel - az eredmény maximális fizikai, mentális és spirituális erőnlét.A kíméletes, és jótékony egészségjavító gyaloglás ismét az egyik legnépszerűbb mindennapos testedzési forma lett. Azonban még csak...
Harmadik, erősen átdolgozott, bővített kiadás"Ha ketten főzik ugyanazt, az nem ugyanaz" - mondhatnánk sommásan a könyvről. Ki gondolná, hogy nem csak az számít, mit teszünk az ételbe, hanem legalább annyira, hogy mikor, azaz milyen sorrendben. S ez nem csak az ízét, de az energia-...
Kifogyhatatlan energia örökmozgó lényünknek... bárhol, bármikor - egészségesen!Hogyan frissíthetjük fel gyorsan és egészségesen testünket és elménket szükség esetén? A koffein- és/vagy cukortartalmú ételek-italok átmenetileg felemelnek, de végül még jobban kimerítenek,...
"Az évtized legizgalmasabb könyve a futók népes társadalma számára, ami forradalmasíthatja kedvelt testedzési módszerüket." - Toby Tanser, a Train Hard, Win Easy (Eddz keményen, nyerj könnyedén) című könyv szerzőjeKövesse azt a több százezer embert, akik immár sérülés vagy...
A tapasztalt harcművész és veterán nevelőtiszt, Rory Miller őrmester, megosztjaismereteit a börtönbeli verekedések, a taktikai műveletek és rajtaütések soránmegismert különbségekről a harcművészet és az utcai erőszak között, mely utóbbivalugyancsak a harcművészet lenne...
Néhány kérdés a könyvből: - Felelősséget vállalunk-e az életünkért, vagy még mindig személyes megváltó után áhítozunk? - Törődünk-e az élet és a halál értelmével, vagy túl sok a dolgunk ahhoz, hogy ilyenekkel foglalkozzunk? A könyv a szellemi fejlődés...
A nirvána a kegyelem állapota, ahol nincs többésemmiféle fizikai szenvedés, lelki gyötrelem vagymentális kín; nincsenek megválaszolatlan kérdések.Mérhetetlenül nagy koncepció ez emberi ésszel csaknemfelfoghatatlan. Mégis, valójában elég kicsiny ahhoz,hogy elférjen akár egy...
A gyógyító munkájának sikerét az mutatja, ha feleslegessé válik a páciens számáraA nyugati orvoslás szemléletének egyik furcsasága, hogy azt díjazzák, ha az orvos minél több bajt talál a betegnél, és azokat minél költségesebb és bonyolultabb módon kezeli. Ezek az egyre...
Alapgondolatunk az, hogy az ember, ahogyan ismerjük, nem befejezett lény; hogy a természet csak egy bizonyos pontig fejleszti, azután hagyja, hogy saját erőfeszítései és eszközei révén fejlődjön, vagy éljen és meghaljon, úgy ahogy született, vagy elfajuljon és elveszítse a...
A Tao Yin kifejezetten finom edzési mód, amely összekapcsolja a szellemet a testtel, miközben a gyakorló figyelmét befelé irányítja, és nem kifelé. Lényegi célja az egyensúly létrehozása: az erő, rugalmasság és belső energia egységének megteremtése. Mozgásos meditáció,...
,,Szerencse és katasztrófa nem a kapun keresztül érkezik. Bekövetkezésüket az ember saját maga idézi elő." Ez az állítás jól kifejezi a finomenergia visszahatásának egyetemes törvényét, ahogy azt a Teljes Út ősi mesterei, azon régiek, akik elérték a célt,...
Bár San Franciscóban született, Peter Ralston
Szingapúrban kezdte a harcművészetek tanulmányozását,
kilenc éves korában. Tinédzser fejjel kapta az első
danját Judóban, Jujitsuban (Goshin Jitsu No Kata) és
Karatéban (Shotokan), majd főiskolás Sumo-bajnoki
címet nyert...
A Qigong a testi belsõ energia - kínaiul Qi - fejlesztésének tudománya. A kínaiak az elmúlt négy évezred során kutatták a Qit és felfedezték, hogy a Qigong hatásos módszer az egészségi állapot javítására és számos betegség gyógyítására. Azonban mind közül a...
Az orgazmusés a magömlés szétválasztható! Növelhetjük életerőnket és tovább élhetünk! Sajátítsuk el a taoisták szerelmi titkait! Végre! Ezekkel az egyszerű fizikai és mentális technikákkal beteljesülhetnek a férfiak álmai és a nők fantáziái. "Ez a legjobb elérhető...
Fedlapja kissé kopottas, előzéklapja el van szakadva, lapélei foltosak. Mi a Feng Shui? Hogyan kapcsolódik az egészséghez? Javíthat-e közérzetünkön, egészségünkön, kapcsolatainkon? Dr. Jes T. Y. ötvözte az orvoslásról, a nyugati radiesztéziáról és a Feng Shui-ról...
Fedlapja kopottas, karcos, egyes lapélei kissé sérültek. Mi a Feng Shui? Hogyan kapcsolódik az egészséghez? Javíthat-e közérzetünkön, egészségünkön, kapcsolatainkon? Dr. Jes T. Y. ötvözte az orvoslásról, a nyugati radiesztéziáról és a Feng Shui-ról szerzett ismereteit,...
Mi a Feng Shui? Hogyan kapcsolódik az egészséghez? Javíthat-e közérzetünkön, egészségünkön, kapcsolatainkon? Dr. Jes T. Y. ötvözte az orvoslásról, a nyugati radiesztéziáról és a Feng Shui-ról szerzett ismereteit, hogy ebben a mértékadó munkában lépésről lépésre...
A fiatal főhős a kisebb hegyeket megunván a Himalájába indul hódeszkázni. Ott azonban szó szerint belebotlik egy titokzatos tibeti szerzetesbe, Fvap mesterbe, akinek embersége, humora és kristálytiszta bölcsessége az olvasót is továbbsegíti a megvilágosodás felé vezető úton.
A lapélek kissé foltosak. Ismerjük-e önmagunkat? Tudjuk-e, hogy érzik magukat szerveink, és mire van szükségünk? Amit eddig egzotikus, távolkeleti babonaságnak tartottunk, ma már kísérletekkel is igazolható. Mint minden élőlénynek, szerveinknek is szeretetre van szükségük....
`Szerencse és katasztrófa nem a kapun keresztül érkezik. Bekövetkezésüket az ember saját maga idézi elő.` Ez az állítás jól kifejezi a finomenergia visszahatásának egyetemes törvényét, ahogy azt a Teljes Út ősi mesterei, azon régiek, akik elérték a célt, megtapasztalták....
A zsír végleges eltávolításának egyetlen hatékony
módja, ha megszabadulunk a mérgektől. Ezért olyan
hatásos a mesterfokú tisztítókúra nem csak a
súlycsökkentésben, hanem az emberek boldogításában
is. A legutóbbi nem hivatalos felmérésben 141 embert
kérdeztünk...
Miről olvashatunk Chia mester A TAO GYÓGYÍTÓ FÉNYÉNEK FELÉBRESZTÉSE című könyvében?- Öngyógyítás a szervezet legfontosabb pontjain átáramoltatott Chi-vel.- Lazítás a megvilágosodás felé vezető úton a kozmikus belső mosollyal.- A szellemi fejlődés felgyorsítása a...
Az utóbbi három év alatt megengedtem néhány földi barátomnak és ismerősömnek, hogy elolvassák a kéziratomat. Ekkor értettem meg igazán, miért akarta Thaó, hogy megírjam ezt a könyvet, és hogy miért vittek el testi, fizikai valómban a bolygójukra. Ragaszkodnom kell a fizikai...
A könyv főszereplője Kuan Szajhung mester, kilencéves korában került Kína egyik szent hegyének taoista kolostorába. Belső alkímiát, gyógynövényismereteket, meditációt, csikungot és titkos harcművészeteket tanult. Szigorú mesterének irányításával tanulmányozta a kínai...
Borítói enyhén kopottasak. "Semmi sem pusztulhat el, és nem születhet újra. A dolgok csak külső megjelenésüket változtatják. Ha képes vagy a tárgyak és az emberek mélyére látni felfedezheted, hogy lényegük változatlan, tökéletes fény. Mindannyiunkban jelen van a nirvána:...
A címszereplő egy nyolcszáz éves, rendkívül hatékony, mégis egyszerű kínai egészségmegőrző és -fejlesztő gyakorlatsorozat. Rendszeres gyakorlása fokozza a hajlékonyságot, javítja a vér-, nyirok- és energia-keringést, a fizikai kondíciót, tisztítja és csendesíti az...
Hogy békére lelj írja Scott Shaw ki kellfejlesztened magadban a képességet, hogy a hurrikánszemévé válj konfliktusok terhelte világunkban anyugalom és csend magjává, a vihar mozdulatlanközéppontjává.108 módját kínálja eme nemes cél elérésének. Olvasd elezen egyszerű...
Ebben a tenyérnyi könyvecskében gondolatébresztő aforizmákat talál az olvasó, melyek segítik, hogy békésebben élhessen a jelenben. A szerző oldalról oldalra újabb és újabb idővel kapcsolatos hiedelemről rántja le a leplet.