Kategória
Szerző
Cím
Kiadó
Leírás
Évszám
Ár
 - 
Mezők között
ÉSVAGY  kapcsolat
 
 
űrlap bezárása | mezők ürítése
E-mail cím:
Jelszó:
Bejelentkezem

Akciók

Újdonságok

Előrendelhető

Líra bolthálózat

Segítség

Fizetés és szállítás

 
Részletes keresés

Főoldal  >  Könyv  >   Ismeretterjesztő  >   Társadalomtudomány  >   

Dr. Arlene K. Ungera

Nyugalom
[előrendelhető]

Kiadó: Scolar Kiadó és Szolgáltató Bt.
Oldalszám: 160 oldal
Várható megjelenés: 2018. szeptember 28.
Méret: 135 mm x 165 mm
Kötés: Ragasztott
ISBN: 9789632448732
Sorozat: Mindfulness

Bővebb ismertető
olvasóink értékelése  

1992 Ft     2490 Ft

20% megtakarítás


Legyen MOST törzsvásárló
Ez a termék törzsvásárlóként akár 1818 Ft
Szállítás: megjelenés után
Törzsvásárlói kedvezmény!
Személyes ajánlatunk Önnek

.

. - HAWKING, A VÉGTELEN ELME - BOOKAZINE
1181 Ft
1390 Ft
15%
megtakarítás

Iben Dissing Sandahl

Iben Dissing Sandahl - Játék dán módra
2800 Ft
3500 Ft
20%
megtakarítás

 - Én könyv
3315 Ft
3900 Ft
15%
megtakarítás

Brian R. Little

Brian R. Little - A titokzatos én
1870 Ft
2200 Ft
15%
megtakarítás
Bővebb ismertető

Mindannyian nyugodt és boldog életre vágyunk, de csak néhányunknak sikerül megtalálnia. A helyzet az, hogy nem vagyunk felkészülve a 21. századra: túl gyors, túl zsúfolt, túl pörgős. És minél stresszesebb az életünk, annál nehezebb megtalálnunk az oázist, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat.

De nem muszáj így lennie! Létezik segítség a mindennapok megpróbáltatásai ellen, amely megtöri a stressz által generált ördögi kört. Ez a könyv olyan vizualizációkat mutat be, amelyek hamar és eredményesen segítenek abban, hogy lelassuljunk és megnyugodjunk - bárhol legyünk és bármit csinálunk is. Ez a gyönyörű és praktikus kötet olyan bizonyítottan működő pszichológiai technikákra támaszkodik, mint a mindfulness, a kognitív viselkedésterápia vagy az emocionális agytorna.

Méretének köszönhetően a könyv tökéletesen alkalmas arra, hogy bárhol is vagyunk, mindig velünk legyen és elővegyük, ha segítségre van szükségünk. Nyissuk ki bátran, hogy megtaláljuk a belső békénket ebben a zűrzavaros világban.

Bolti készlet
Betöltés folyamatban...

Olvasói vélemények

Értékelje Ön is!

Az értékeléshez be kell lépnie.

Erről a termékről még senki nem írt véleményt, legyen Ön az első...