Verstehen ((weh Okn/^v ^ ^ie wird eine Radiomoderatorin und Marke-l tingmanagerin plötzlich zur Kräuterexpertin mit eigenem Blog? Wieso bewegt sich eine Frau, deren Heimat die Medienwelt und schicke Partys waren, plötzlich am liebsten draußen in der Natur? Ganz einfach: Weil ich genau dort, im...
FOREWORDCancer-Free with Food is an outstanding book that provides delicious recipes, health tips, advice from doctors and other experts, and an empowering perspective that you can easily adopt to help you prevent and heal from cancer and manage the unpleasant side effects of treatment. Liana...
FOREWORDI have known Dr. George Guthrie for more than a quarter century and the life and career that he has followed. As a physician attending to his patients hoping for better health, there is no primary care doctor who is more adept at providing to patients the information they need, as many of...
Influenced by factors ranging from health and economics to ethics and religion, millions of people around the world are turning to a vegetarian diet. In America alone, one in ten persons considers him or herself a vegetarian. The same is true in the United Kingdom. Actually, five thousand people a...
A magyar kiadás eléA Svájcban élő, '56-ban emigrált Holecz professzort a rendszerváltozáskor ismertem meg. Bécsi barátomnál nyirokmirigyrákot diagnosztizáltak, mint a magyar miniszterelnöknél, Dr. Antall Józsefnél is. Be kellett volna feküdnie az egyik kiváló osztrák klinikára...
Prefatá >De mii de ani, omul a ^tiut sä exploateze bogätiile naturale care il inconjurau, pentru a se hräni fi pentru a se vinde-ca Consumänd fructele, frunzele fi rädäcinile vegetalelor care crejteau in jurul lui observand efectele lor asupra animalelor ji asupra lui insu§i, a identificat...
FOREWORDEvery time I read one of Antiiony William's books or listen to one of his radio shows, I learn something new. Something that rings true that they don't yet teach in medical school. Not only that, I actually apply a great deal of what I've learned to my own life. An example is a smoothie...
forewordMichael F. Roizen, md,Professor and Chief Weüness Officer, Cieveland ClinicThis book has changed how I think. It's made me realize how important and how easy it is to keep my liver younger so it can keep me younger.And it has changed how I advise patients. Before 1990, most docs not...
iHthoeactfoHHOW I CAME TO WRITE THIS BOOKLife can be delightfully serendipitous sometimes. I never would've thought that my first trip to Thailand seventeen years ago would lead to a book on Thai soups. Food was not the intention of my trip. But its hard not to fall in love with Thai food when...
BEVEZETÉSAhhoz képest, hogy életünk tekintélyes részét alvással töltjük, nneglehetősen keveset tudunk nnagáról a folyamatról. Azzal viszont tökéletesen tisztában vagyunk, hogy nem sokáig létezhetünk alvás nélkül: gyorsan és egyértelműen jelzi a szervezetünk a pihenés...
^evez,etésTizenöt éve határoztam el, hogy amit az évek során megtanultam és hasznosnak tartok, azt átadom a következő nemzedéknek. Közben én is tanulok, hiszen erről szól az élet. Előbbre jutna a világ, ha az élet titkait megtaníttatnák velünk, azonban sokszor kevés a...
ElőszóAmikor a szerző nekem azt mondta, hogy minden ötödik daganatos beteg tulajdonképpen éhen hal, az döbbenet volt számomra. Akkor miért nem segítünk a betegnek táplálkozási tanácsokkal? A táplálkozás az egyik legfontosabb paraméter a daganatos betegségek megelőzésében,...
i' V'Ai'/lll;,'- i I IVegetarisch nach Lust und Laune1998 feierten wir das hundertjährige Bestehen vom Haus HiltI in Zürich. Zu diesem Anlass veröffentlichten wir unser erstes Kochbuch HiltI. Vegetarisch nach Lust und Laune. Niemand wagte zu prophezeien, dass das Buch ein derart grosser Erfolg...
A szerző előszavaAz alternatív táplálékválasztás, mint tömegjelenség, nem nagy múltú a világ élelmezési rendszereinek működésében. Ez a választás" önmagában is sejtetni engedi, hogy az egyénnek bizonyos döntési szabadságáról beszélünk itt, amelyet nyilván az élelem...
ElőszóDr. Walker a múlt század egyik elismert orvosa volt az USA-ban, aki az egészséget és a táplálkozást kutatta. Ma már furcsának tűnhet, de abban az időben a nézetei szó szerint forradalmiak voltak. Nagyban hozzájárult az egészséges táplálkozás népszerűsítéséhez,...
Vegan Cheeses, Instant Pot Delicious Recipes for Plant Based EatingINTRODUCTIONWelcome to part two of the ultimate guide to discovering the best recipes and nutritional information that caters to not only one, but two dietary lifestyles! Here, you will be able to effortlessly browse through a...
Részlet:"Mindenki boldog akar lenni. Egyesek a boldogságot a családban, a természetes és egészséges életmódban, a sikeres karrierben, a mozgalmas társasági életben, a kifinomult, ínyenc ételekben, a szerencsejátékban vagy a sportban, a testmozgásban keresik. Mások a politikában,...
az ételek élvezeteKevés dolog okoz nagyobb élvezetet az életben, mint az étkezés. Ez az egyik olyan ok, amiért érdemes volt erre a Földre születni. Egészen fiatal korom óta a különleges ízek rajongója vagyok - nehéz elképzelni olyan ötévest, aki nálam hevesebben vetette volna...
ELOSZOA fél életemet konyhaasztaloknál töltöm. Nemcsak ott eszem, hanem mindent ott csinálok, amihez asztal kell. Kiskoromban ott rajzoltam, ott segítettem a nagymamámnak szilvás gombócot készíteni, ott beszélgettem órákat a testvéreimmel, majd ott tanultam végig a...
INTRODUCTIONI love to eat, especially food that makes me happy (emotionally and physically), food that nourishes my body, and food that leaves me energized, without worrying about counting calories or fats or grams. To me, eating whole foods and superfoods, including heaps of fruits, veggies, whole...
A TÁPLÁLKOZÁS ALAPJÁNAK TÖRTÉNETEA gabonafélék alkotják minden nemzet táplálékának a gerincét, az emberi szervezet legkönnyebben ezt tudja energiává alakítani, számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, rosttartalma segíti a méregtelenítést, fehérjetartalma nem ró...
Dániel Goleman előszavaA Google-ről az első benyomásomat Chade-Meng Tan alakítgatta, akit széles körben Meng néven ismernek. Meng a cég nem hivatalos fogadó embere, az elnyomhatatlan tréfamestere (és ez tagadhatatlan" - áll a névjegyén).Ahogy egyre jobban megismertem, rájöttem,...
Részlet:"Mindenki boldog akar lenni. Egyesek a boldogságot a családban, a természetes és egészséges életmódban, a sikeres karrierben, a mozgalmas társasági életben, a kifinomult, ínyenc ételekben, a szerencsejátékban vagy a sportban, a testmozgásban keresik. Mások a politikában,...
Beveze+ésHa ezt a könyvet olvasod, nagy valószínűséggel igazi fagyirajongó vagy. Álmaidban hatalmas, ínycsiklandozó kelyheket habzsolsz, mégis könnyűnek és felszabadultnak érzed magad Mit szólnál hozzá, ha álmaidat most valóra váltanánk?Túl !ól hangzik, hogy igaz legyen? A...
IIMTRODUCTIONART-MAKINGThe desire to create is intrinsic to my nature - be it drawing, making tilings, writing, DIY or gardening. In a sense I am an introverted extrovert, expressing inner things outwardly. I am an amateur artist, an outsider artist, largely self-taught, figuring out how to do...
ELOSZOElőfordul, hogy az élet lefegyverez bennünket. Nem is annyira a sorscsapások, a túlélésért folytatott harc, hanem egy sor kisebb letörtség, az apró-cseprő dolgokkal való bajlódás, a hétköznapi nehézségek.Többnyire mégis győzedelmeskedünk a mindennapok csataterén és...
Foreword by Gary Null, PhD.Nearly a century ago, the tobacco industry initiated a brilliant campaign of deception against the American people and the worldwide public. They were able to enlist the American Medical Association and its journal to run ads suggesting that cigarette smoking was in fact...
Részlet:%A csodás ábrák kiszínezésétől kezdve a nagyszerű minták megrajzolásáig e könyv oldalai azért születtek, hogy tetszésünk szerint mi fejezzük be azokat. Részletes, szövevényes feladatokat tartalmaz, mert a részletes feladatokra való összpontosítás terápiás...
i' -qmIntroductionInfluenced by factors ranging from health and economics to ethics and religion, miUions of people around the world are turning to a vegetarian diet. In America alone, one in ten persons considers him or herself a vegetarian. The same is true in the United Kingdom. Actually, five...
Állítom, hogy a kalóriaszámítás az elhízás szempontjából nézve teljes félreértés vagy szándékos félremagyarázás, sőt hazugság!Az emberi szervezet nem általánosságban vett energiából, kalóriából, hanem mindenekelőtt szénhidrátból képes egy bonyolult mechanizmus...
Majd százan gondolták úgy, hogy próbálkoznak, leleményes, fantáziadús és persze egészséges ételeik receptjét küldik be a MOMOT és a Kor Kontroll Társaság harmadszor is meghirdetett, Egészségedre!" receptversenyére. A pályázók között idén is akad tisztifőorvos, dietetikus,...